Упражнения от сколиоза – укрепляем мышцы спины

7 558
9.4
Опубликовано 12 июня 2019, 14:00
Сегодня вместе с супер-тренером показываем упражнения на укрепление мышц спины. Регулярное выполнение этих упражнений предотвращает боли в спине, помогает убрать сколиоз. Есть много разных комплексов упражнений для спины. Мы покажем несколько самых простых, но эффективных движений.

Видео снято в рамках программы CROSS-СБРОСС estetica.school/cross
Остались вопросы? Пишите в комментарии!
Я обучаю массажу в группе в Москве, а также есть ВИДЕО-УРОКИ по массажу, которые можно изучать из любой точки мира – estetica.school/massage
1. Авторский массаж лица
2. Массаж горячими камнями
3. Общий массаж тела, лимфодренажный массаж, антицеллюлитный массаж
4. SPA программы, подводный душ-массаж
Друзья, спасибо за ваш интерес к моим видео! Подписывайтесь на наш Канал и ставьте лайки, мне будет очень приятно!

ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ПРО МАССАЖ:

► Массаж зоны декольте - youtube.com/playlist?list=PLL5...
► Пилинги - youtube.com/playlist?list=PLL5...
► Массаж шеи и плеч - youtube.com/playlist?list=PLL5...
► Массаж ASMR- youtube.com/playlist?list=PLL5...
► Медовый массаж - youtube.com/playlist?list=PLL5...
► Релакс массаж - youtube.com/playlist?list=PLL5...
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское