Почему кальций не усваивается в организме? Узнайте правду!

10 495
6.9
Опубликовано 23 апреля 2020, 17:45
Узнайте, почему кальций может не усваиваться в вашем теле и что этому способствует. Мы разобрали ключевые причины и что можно сделать для улучшения усвоения кальция.

ССЫЛКА на это видео: youtu.be/O3j-8ap6Jzs
#академияздоровья #кальций #здоровье #усвоение

00:00 Введение в тему усвоения кальция
00:12 Причины плохого усвоения кальция
00:26 Роль витамина Д в усвоении кальция
00:50 Витамины и минералы, влияющие на усвоение
01:58 Лучшее время для приема кальция
02:32 Продукты с высоким содержанием кальция
03:40 Важные факты о кунжуте и кальции
04:57 Как готовка влияет на усвоение кальция
05:38 Витамины и минералы, способствующие усвоению
05:49 Где взять витамин Д?
07:49 Источники меди, цинка, магния и марганца
09:46 Продукты, богатые магнием и марганцем
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское