Вот Упражнения Для Мышц Тазового Дна. Уровень 2
12 004
6.9
Академия Здоровья1.37 млн
Следующее
18.02.20 – 10 0315:42Популярные
23 дня – 95 4100:54
182 дня – 210 1150:51Опубликовано 11 февраля 2020, 16:00
Упражнения для мышц тазового дна позволят укрепить мышцы таза, раскрыть тазовое дно, улучшить кровообращение и даже усилить ощущения от близости! За основу взяты упражнения Кегеля. Полезно при опущении матки и внутренних органов, при ослаблении после родов, восстановить и улучшить женское здоровье.
0:00 - Начало
0:26 - Упражнение 1
2:08 - Упражнение 2
3:24 - Упражнение 3
5:40 - Упражнение 4
6:56 - Упражнение 5
9:40 - Заключение
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/YJzzAWQvPyQ
#академияздоровья #здоровье #упражнениякегеля
0:00 - Начало
0:26 - Упражнение 1
2:08 - Упражнение 2
3:24 - Упражнение 3
5:40 - Упражнение 4
6:56 - Упражнение 5
9:40 - Заключение
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/YJzzAWQvPyQ
#академияздоровья #здоровье #упражнениякегеля
Свежие видео
8 дней – 14 34218:34
11 дней – 854 7438:00
20 дней – 35024:22
Случайные видео
233 дня – 5 6990:11
339 дней – 21 6320:50
10.04.22 – 24 30018:33
19.03.21 – 107 7459:53
11.03.11 – 6 0836:48
3 дня – 60 1286:09
4 дня – 17 54620:40
5 дней – 377 92811:59
7 дней – 153 9120:48
9 дней – 14 0613:29
18 дней – 37 3420:27
18 дней – 4 9245:29:43
3 дня – 15 4050:40