Вот Как Повысить Тестостерон Мужчине Естественно

81 561
11.4
Опубликовано 1 августа 2019, 17:26
Топ 10 советов, как повысить тестостерон мужчине естественно, в домашних условиях. При комплексном подходе быстро восстановится мужская сила и мужское здоровье в целом.

0:00 Вступление
0:27 Аминокислота аргинин (1-arginin).
0:58 Правильные жиры.
1:41 Витамины для мужчин
2:12 Минералы для мужчин.
2:52 Правильные специи.
3:18 Удалите сахар и все продукты, его содержащие
4:35 Удалите крахмал и все продукты, его содержащие
5:31 Удалите сою и продукты, ее содержащие
6:03 Полноценные протеины.
6:31 Силовая тренировка.

ССЫЛКА на это видео: youtu.be/gpSAMdqjGBs
#академияздоровья #здоровье #тестостерон

Академия здоровья: Фитнес. youtube.com/@akademfitnes
Академия здоровья: Питание. youtube.com/@akadempitanie
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское