Кардиохирурги еле сдержали слёзы! В груди подростка было сердце СТАРИКА! Виной всему стало

Опубликовано 14 июля 2020, 14:05

По каким причинам стареет сердце человека? Как можно поспособствовать длительному сохранению его нормального функционирования? Какие привычки можно позаимствовать у других здоровых людей? Обо всем этом мы обязательно расскажем вам в нашем выпуске.
Внутренние органы в течение всей жизни испытывают те или иные нагрузки. Сердце – это та часть организма, которая никогда не прекращает свою деятельность. Именно поэтому и, особенно, при воздействии ряда других негативных факторов, оно почти всегда стареет намного быстрее самого человека.
Какие причины ведут к ускоренному старению?
Самыми очевидными становятся следующие факторы:
• Частые или постоянные стрессы;
• Хронические заболевания;
• Вредные привычки;
• Избыток веса;
• Холестерин.
Поэтому в первую очередь нужно стремиться к снижению этих показателей.
Что же еще может вести к старению сердца?
Из не самых очевидных причин можно выделить следующие:
• Чрезмерная увлеченность спортивными занятиями.
Еще лет 15 назад популярной среди молодежи была привычка часто выпивать и курить сигареты. Теперь ситуация существенно улучшилась. Но при этом не нужно забывать, что избыток физических нагрузок сильно нагружает сердце. Во время этого происходит значительное ускорение ритма, который сам по себе и становится причиной быстрого старения главной мышцы нашего тела.
Дополнительно во время занятий организм сжигает много питательных веществ, в результате чего образуются и токсины. В дальнейшем они выводятся, но при чрезмерных тренировках происходит их накопление. Выделительные органы просто не успевают переработать их своевременно.
• Отказ от мяса и белковых продуктов.
Довольно долго красные сорта мяса считались вредными продуктами. Позднее проведенные исследования показали, что при низком поступлении незаменимых аминокислот ишемическая болезнь развивается медленнее. Однако инфаркты при этом случаются значительно чаще. А вегетарианцы подвергают себя высокой опасности развития инсультов.
• Чередование дневных и ночных рабочих смен.
На многих производствах круглосуточный режим является простой необходимостью максимально эффективно загрузить оборудование, чтобы получать много готовой продукции. Одновременно с этим нагрузка распространяется и на людей. В течение ночи ни о каком сне в таких случаях речи не идет. Со временем режимы труда и отдыха сильно нарушаются. Природой предусмотрен сон именно ночью, а здоровая активность с утра и до вечера. Поэтому сменный график работы рано или поздно приводит к различным заболеваниям сердца.
• Артериальное давление.

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f6...
Здоровье и долголетие:
zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a...

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!


Здоровья и долголетия!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019