ОВУЛЯЦИЯ. Почему нет овуляции. Женское здоровье и хроническое воспаление.

Опубликовано 3 августа 2020, 14:00

Запись на Школу Здоровья 💥 bit.ly/3Db1nE7
Натуральная косметика и БАДы 👉 clck.ru/XqvE4
❓Если у вас есть вопрос – пишите сюда, отвечают Феи Школы Здоровья 🧚‍♀️
clc.to/ES_ANw

****************
Сегодня мы поговорим о женском здоровье: почему нет овуляции, почему может быть снижен прогестерон, почему возникают проблемы с женским циклом, почему возникают боли во время месячных, и как связано женское здоровье с воспалительными процессами в организме. Чаще всего, проблемы с женским здоровьем напрямую связаны с хроническим воспалением. За счет чего возникает хроническое воспаление в организме после которого мы видим проблемы с женским здоровьем (отсутствие овуляции, проблемы с регулярностью цикла, болезненные месячные и т.д.)? В видео я подробно объясняю, как проходит этот процесс.
Давайте разберемся, что запускает воспалительные процессы в организме, и какие шаги нужно предпринять для того, чтобы овуляция вернулась, а цикл был регулярным:
1. бросить курить. Курение - это важный воспалительный фактор;
2. минимизировать токсины;
3. снизить уровень стресса;
4. восполнить дефицит сна и наладить режим сна;
5. улучшить микробиом;
6. добавить спорт;
7. убрать продукты, вызывающие воспаления: сахар, алкоголь, глютен, молоко, трансжиры.

0:00 - интро;
0:16 - женское здоровье и хроническое воспаление;
2:33 - что запускает воспалительные процессы в организме;
5:07 - продукты, вызывающие воспаление.

КИШЕЧНИК - ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ
youtube.com/watch?v=Icl-17nKAI...

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ youtube.com/watch?v=gmVK3klM0g...

ANTI-AGE - МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА
youtube.com/watch?v=EMhV9X5w4U...

ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИКОВ youtube.com/watch?v=4biHKhH5fH...

VLOG: ОБО МНЕ И МОЕЙ ЖИЗНИ youtube.com/watch?v=jo7WO1VxQW...

ЗДОРОВЫЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
youtube.com/watch?v=Tke73jIszm...

#овуляция #женскоездоровье #Екатерина_Новикова_нутрициолог #школа_здоровья_Екатерины_Новиковой

***************
Подписывайтесь на мой youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
youtube.com/channel/UCuWFnHgNd...

****************
Я в социальный сетях:
ВКОНТАКТЕ: vk.com/katerina.novaya
TELEGRAM канал: t.me/katerina_dietolog

****************

Всем привет! Меня зовут Екатерина Новикова. Я - диетолог, нутрициолог, anti-age эксперт, основатель online школы здоровья, создатель натуральной косметики и БАДов, основатель международного университета нутрициологии и натуропатии.