Голодный или сытый? Способности мозга РЕЗКО возрастают при… Еда для мозга

Опубликовано 5 августа 2020, 8:30

Что нужно есть, чтобы функции мозга оставались на достаточно высоком уровне? Какие продукты следует употреблять в первую очередь? И как они влияют на мыслительные способности человека? Все это будет рассмотрено в нашем выпуске.
В обычной жизни люди заботятся о своем здоровье, обращая внимание на состояние внутренних органов, кожи и слизистых оболочек. При этом мало кто из нас задумывается о функционировании и состоянии головного мозга, например, забывая о том, что ухудшение когнитивных способностей с годами может привести к значительному нарушению когнитивных способностей. Старческая деменция – распространенная и трудно излечимая болезнь, итогом которой становится помещение пожилого человека в психиатрические стационары до конца его жизни.
Именно поэтому начинать заботиться о себе необходимо уже сегодня.
Каким вредным воздействиям подвергается наш мозг?
Все токсины и вредные вещества оказывают влияние не только на другие органы и системы организма, но и на головной мозг. Все, что было съедено, расщепляется до самых простых веществ. Часть из них расходуется прямо на нужды организма, другие циркулируют в тканях тела до того момента, пока печень, почки, кишечник и кожа не переработают и не выведут их из тела.
Что же необходимо есть для улучшения функции мозга?
Рассматривая этот вопрос, следует вспомнить непосредственно о составе самого головного мозга. Как известно, он состоит из белого и серого веществ. Белый цвет нервным клеткам придает миелиновая оболочка – важный структурный элемент для защиты от вредных воздействий агрессивных веществ. В частности, алкоголя и тяжелых металлов, повышенного уровня сахара в составе крови человека. Поэтому и питание должно быть направлено на поддержания целостности и восстановление поврежденных миелиновых оболочек.
Какие продукты будут активно способствовать этим процессам?

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства #здоровьесемьи #здоровьесердца

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f6...
Здоровье и долголетие:
zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a...

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!


Здоровья и долголетия!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019