Вот что меня Спасло после 2-х приёмов! Как усилить и восстановить зрение дома

Опубликовано 4 августа 2023, 14:15

Основную информацию человек получает благодаря зрению. Острота и четкость зрения с возрастом и под влиянием ежедневных зрительных нагрузок ухудшаются.
Помогут вернуть хорошее зрение простые домашние средства. Возможно, используя наши рекомендации, в скором времени вы откажитесь от очков или станете пользоваться менее сильной оптикой...

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤Мы в Telegram: t.me/pro_zdorove

... Как можно ещё помочь глазам
Для поддержания зрения и уменьшения нагрузки на глаза:
• Проводите разгрузочные от раздражителей, влияющих на глаза дни, в течение которых не садитесь за руль, не открывайте компьютер, не включайте телевизор;
• При чтении расслабляйте веки, не поднимайте брови;
• Чтобы роговица не пересыхала при напряженной работе глаз, старайтесь чаще моргать;
• Когда следует сосредоточиться и внимательно рассмотреть что-либо, дышите глубже, это обогатить кровь кислородом, что поможет глазам;
• Не читайте лежа в кровати.
Если вы будете проявлять заботу о глазах, следовать нашим простым рекомендациям, то довольно скоро поймете, что стали реже пользоваться очками, а это значит, что зрение восстанавливается.

#ПроЗдоровье

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!