Резкий отказ от курения: последствия ► Почему нельзя внезапно бросать курить?🚬

Опубликовано 20 июня 2020, 7:00

Антистресс-курс 👉 drberg.ru/kurs-nt
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Можно ли резко бросать курить? Чем опасен резкий отказ от курения? Что будет, если бросить курить резко? Почему появляется никотиновая зависимость?

_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____

Тот, кто бросил курить, знает, что бросать курить нужно правильно. Курящий человек, который бросает курить внезапно, набирает лишний вес в районе живота из-за гормонов надпочечников. У него начинаются проблемы с давлением, с сердцем.

Сколько никотина в одной сигарете? Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Содержание никотина в одной сигарете составляет примерно 6-8 мг, из которых 3-4 мг попадает в кровь.

Каково влияние никотина на организм? Никотин стимулирует выработку определенных веществ – нейротрансмиттеров. Это подобное гормону вещество, которое перемещается по нервной системе. А гормоны – это вещества, которые переносятся кровью. Нейротрансмиттеры стимулируют работу надпочечников.
Со временем хронические курильщики, потребляющие много никотина, стимулируют надпочечники так сильно, что расслабиться могут только во время курения. Обычно люди курят, чтобы снизить стресс. Сигареты без никотина, вейп без никотина, таблетки от курения не сильно спасают ситуацию. Никотин манипулирует выработкой веществ в организме и создает иллюзию отсутствия стресса. Человек думает, что во время и после курения становится меньше стресса, но это не так.
Постепенно организм теряет чувствительность к никотину, а, точнее, к смоле в никотине. Из-за резкого отказа от курения резко снижается количество нейротрансмиттеров.

Как бросить курение сигарет правильно? Какие существуют способы бросить курить и как бросить курить легко? Нужно принимать аминокислоты и витамины группы В во время того, как вы бросаете курить.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtu.be/uQP3Gq-IGbA
Опубликован: 13 апреля 2015 года

РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#броситьКурить #какБроситьКурить #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета