🌺Как женщине научиться понимать свое тело, и что такое симптотермальный метод. Наталья Петрухина

Опубликовано 27 августа 2020, 10:00

tpv.sr/uh7mJ6 - Всё, что ты хотела знатьо естественной альтернативе контрацепции за 3 шага! Как уйти от гормональных контрацептивов и спиралей, не потеряв в надежности; научиться диагностировать свой цикл и женское здоровье и... найти путь к себе за 5 минут в день.

Представьте, если бы к вам прикрепили какой-то датчик, который говорил вам, в какой вы фазе цикла сейчас находитесь, который говорит: «Так, сейчас у тебя возрастают эстрогены, сейчас у тебя возрастает твоя возможность к зачатию, а теперь у тебя овуляция, а вот сейчас у тебя яйцеклетка уже погибла, зачатие невозможно. Сейчас ты находишься в прогестероновом периоде, в периоде неплодности, прогестерона у тебя достаточно». Представьте, вот если бы был такой мониторчик где-то, это было бы классно, но, по сути, по дизайну в нас встроен такой мониторчик. Просто нужно уметь эти вот гормонозависимые признаки считывать, тело нам четко показывает, ученые изучили вот эти гормонозависимые признаки и формализовали их, перевели их в метод. Не чтобы там догадываться: «У меня кольнуло, наверное, это овуляция» - четкие конкретные критерии, по которым каждая женщина может оценить – может она сейчас забеременеть или нет, какой у нее сейчас период – эстрогеновый или прогестерон, достаточно прогестерона или недостаточно. И плюс гармоничность цикл, то есть это метод диагностики, метод распознавания плодности, симптотермальный метод – это метод диагностики. И соответственно, если вы хотите беременеть, вы используете его для того, чтобы ускорить процесс зачатия, то сеть оптимизировать, можно сказать; если вы пока не готовы к зачатию, то есть вы используете соответственно периоды неплодности. Я вам сразу скажу, что на самом деле у меня в Instagram в шапке профиля, на YouTube, вот на всех платформах, какие только вот у нас мы представлены, почти во всех платформах – Вконтакте, Facebook, есть блок, сайт есть, есть рассылка, есть Instagram, я, по-моему, сказала. Короче, и везде есть систематизированный материал, у меня есть бесплатная страничка – страничка, которую я специально создала, про симптотермальный метод, как альтернативу контрацепции. И там есть книжечка с научными источниками, которую можно изучить за пятнадцать минут, можно даже за десять. Там очень понятно все расписано, как применяется, в каких сферах, научные исследования, какие есть подводные камни и так далее. Пятнадцать минут – маленькая книжечка, вы ее скачиваете и читаете, плюс там есть видео – вебинар, где я прямо показываю карты и рассказываю, как метод работает, разные случаи, и каким образом, как происходит вот это вот волшебство. Потому что, когда я первый раз услышала о симптотермальном методе, я прям у меня сердце забилось, и была только такая мысль: «Нет, это слишком хорошо, чтобы быть правдой». Это сейчас уже много консультантов, много где, слава Богу, эта информация все больше и больше на поверхность выходит, и все больше возможностей у женщин хотя бы соприкоснуться с этим и понять, подходит – не подходит, для меня – не для меня. Хотя бы у женщин появился выбор, и этот выбор появился, в том числе и в документации Всемирной Организации Здравоохранения. Потому что долгое время в документах ВОЗ метод был дискредитирован, то есть там были написаны совершенно какие-то неадекватные цифры, он числился среди методов контрацепции, но он стоял, как ненадежный, как очень ненадежный. С 2015, по-моему, года вышло новое руководство для врачей, где наконец-то были использованы цифры двадцатилетнего немецкого исследования, и где была уже показана адекватная эффективность метода – это 99,6, для стерилизации – 99,5 эффективность. Можете себе представить? Поэтому даже в документации ВОЗ, такой консервативной, такой немножко странненькой организации, сейчас ее, конечно, репутация очень сильно подмочена. Но даже они уже не смогли отвертеться, потому что вот есть исследования, есть документы, наконец-то, симптотермальный метод свое достойное место занял с адекватными цифрами эффективности.

Приятно иметь дело с осознанными женщинами, желающими лучше понимать себя❤️. Подписывайтесь на канал ➤ clck.ru/EscCR

📽️ Видео "🌺Как женщине научиться понимать свое тело, и что такое симптотермальный метод. Наталья Петрухина" - youtu.be/2xhPVxeT77E

Интересные видео:
🌱 ❓Почему после месячных болит левый бок? | ⛔Эндометриоз | Женское здоровье. Наталья Петрухина ➤ youtu.be/Ri3-LVNS63Q

❤️Оставляйте комментарии к видео😉

Мы в Instagram instagram.com/natamrp
Мы в Вконтакте vk.com/familycennost
Мы в Facebook facebook.com/otebe.eu
Сайт otebe.eu

Подписывайся на канал! ➤youtube.com/channel/UCsvXj8kyo...

#контрацепция #натальяпетрухина #симптотермальныйметод #женскоездоровье