Жизнь БЕЗ БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ. Упражнения от боли в пояснице. Академики Картавенко.

Опубликовано 17 ноября 2020, 13:41

🟢 Как снять боли в различных отделах позвоночника, поясницы и ног вы УЗНАЕТЕ на БЕСПЛАТНОМ ИНТЕНСИВЕ. Регистрируйтесь: doctorbile.ru/poyasnica-youtub...

Почему болит поясница при наклонах вперёд?
Сегодня я объясню, почему это происходит. И расскажу, как с такими болями в пояснице вы можете справляться самостоятельно.
Итак, боли в пояснице. Когда и в каких ситуациях они вас беспокоят?

Вот представьте, вы встаёте утром, умываетесь наклонившись вперёд или чистите зубы , или моете голову и чувствуете тянущую боль в области поясницы. Тянет, ноет, отдаёт в ноги по задней и боковой поверхности.

Сейчас много специалистов в интернете говорят о болях в пояснице. Утверждают, что они связаны со спазмами. Но никто не даёт единого рецепта, как же с ними справляться.
Одни рекомендуют спазмолитики и обезболивающие, другие настаивают на постоянной прокачке спины. Но ни одна из этих рекомендаций, не решает проблемы. И боли возвращаются вновь и вновь.

В этом видео я покажу вам третий путь, который поможет вам снять боль, прямо сейчас.
Мы доктора Картавенко, врачи восстановительной медицины. Разработали особый вид рефлекторной гимнастики, которая снимает боли в течение нескольких секунд.

Вот одно из таких упражнений. Очень важно выполнить его правильно.
Что вам нужно сделать, вам нужно сформировать крючки силы вот таким вот образом, перевести их максимально вниз, в район гениталий. Глубоко вдохнуть, резко выдохнуть.

И в течение 5 секунд не дыша, попытаться разорвать крючки силы.

И обязательное правило, восстанавливайте естественное дыхание.

Если хотите получить больше таких упражнений, разобраться почему и как они работают! Приходите на наш бесплатный вебинар. Скорая помощь спине, пояснице и ногам.
Переходите по ссылке в описании и регистрируйтесь.

Что же происходит в результате выполнения этого упражнения?
Снимаем с вами спазм и ускоряем процессы освобождения спазмированной зоны от избытка молочной кислоты.

Таким образом, упражнением, которое я вам только что показал, мы добиваемся двойного эффекта. Снимаем спазм и усиливаем состояние обмена. Таким образом, мы проводим антиспастическую, укрепляющую терапию.

Вы добьётесь ещё большего эффекта от выполнения этого упражнения, если будите делать его в составе других упражнений.

Теперь вы знаете способ, который будет вам помогать.

🟢 В этой теме Вам будут полезны наши авторские упражнения скорой помощи:
👍 Упражнение Мюнхгаузена 1 от болей в пояснице: youtube.com/watch?v=0NuyDIrxhm...
👍👍Упражнение Мюнхгаузена 2 от болей в пояснице: youtube.com/watch?v=OiyQgjObRy...

✅ Остались вопросы? Звоните 8 800 775 10 69

✅ Подпишитесь на Ютуб канал Академиков Картавенко - youtube.com/user/doktorzhelch?...


✅ Заявка на лечение в клинике академиков Картавенко: klinik-page.doktor-kartavenko....

✅ Здесь можно узнать какой вид лечения Вам подходит и его стоимость: test.doktor-kartavenko.ru

✅ Сайт Школы безопасного здоровья Доктора Картавенко - doktor-kartavenko.ru

--------------
Мы ВКонтакте vk.com/doktor.kartavenko
Мы на Фейсбуке facebook.com/klinikadoktoraKar...
/

#академикикартавенко #боливпояснице #боливспине #упражнениядляпозвоночника #упражненияотболейвпозвоночнике #болитпоясница #болитспина #лечениепозвоночника #жизньбезболи #живибезболи #школакартавенко