Массаж шейно-воротниковой зоны в положении сидя - дома, в офисе, в дороге

Опубликовано 27 февраля 2021, 16:00

Показываю массаж шейно-воротниковой зоны, который можно делать кому угодно и где угодно. Массаж выполняется в положении сидя и включает в себя 3 основных вида движений: компрессия, растяжение и смещение. 10 минут такого массажа позволят расслабить мышцы и почувствовать себя отдохнувшим.


Изучайте ВИДЕО-УРОКИ по массажу из любой точки мира – estetica.school/massage
Мои курсы массажа в Москве – estetica.school/massage, приходите!

1. Авторский массаж лица
2. Массаж горячими камнями
3. Общий массаж тела, лимфодренажный массаж, антицеллюлитный массаж
4. SPA программы, подводный душ-массаж
5. Уходы по лицу (исчерпывающий ответ на вопрос «Какой косметикой я пользуюсь сама и что использую в работе»)

ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ПРО МАССАЖ:

► Массаж шеи, головы и плеч сидя - youtube.com/watch?v=lol6rP-3qG...
► Массаж при остеохондрозе - youtube.com/watch?v=0knRJRdpzq
► Как расслабить мышцы шеи - youtube.com/watch?v=LsbkB_QtJS...
► Массаж при мигрени - youtube.com/watch?v=Kii-2qQW8m...

Будьте здоровы и счастливы!