Как снизить стресс и тревожность. Инструменты по снижению кортизола

Опубликовано 28 февраля 2022, 14:00

Cет для снижения стресса 🛑 bit.ly/3MaF2ef
Запись на Школу Здоровья 💥 bit.ly/3Db1nE7
Натуральная косметика и БАДы 👉 clck.ru/XqvE4
❓Если у вас есть вопрос – пишите сюда, отвечают Феи Школы 🧚‍♀️
clc.to/ES_ANw
Как снизить стресс? Как бороться со стрессом? Инструменты по снижению кортизола: натуропатическая поддержка организме, если у вас стресс и тревога. Как избавиться от тревожности? Позаботьтесь о себе в это очень сложное время!

0:00 - как снизить стресс;
2:43 - базовые инструменты по борьбе со стрессом;
4:40 - где покупать БАДы;
8:38 - последствия повышения кортизола;
10:59 - как долго принимать Метосимбио;
11:36 - магний;
13:49 - какие нутриенты теряются в первую очередь;
20:01 - что делать с агрессией и тревожностью.


КИШЕЧНИК - ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ
youtube.com/watch?v=Icl-17nKAI...

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ youtube.com/watch?v=gmVK3klM0g...

ANTI-AGE - МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА
youtube.com/watch?v=EMhV9X5w4U...

ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИКОВ youtube.com/watch?v=4biHKhH5fH...

VLOG: ОБО МНЕ И МОЕЙ ЖИЗНИ youtube.com/watch?v=jo7WO1VxQW...

ЗДОРОВЫЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
youtube.com/watch?v=Tke73jIszm...

***************
Подписывайтесь на мой youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
youtube.com/channel/UCuWFnHgNd...

****************
Я в социальный сетях:
ВКОНТАКТЕ: vk.com/katerina.novaya
TELEGRAM канал: t.me/katerina_dietolog
Telegram канал. Аудиоподкасты и подборки БАД: t.me/katerina_dietolog

****************

Всем привет! Меня зовут Екатерина Новикова. Я - диетолог, нутрициолог, anti-age эксперт, основатель online школы здоровья, создатель натуральной косметики и БАДов, основатель международного университета нутрициологии и натуропатии.

#екатеринановикова #екатеринановикованутрициолог #стресс #тревожность