После чего холестерин налипает на сосуды и гробит сердце. Смотрите, вот что нужно исключить
24 910
8.9
Про Здоровье2.11 млн
Следующее
08.04.22 – 3 793 4108:42Популярные
279 дней – 12 24610:20
284 дня – 518 69520:25Опубликовано 8 апреля 2022, 4:01
Почему в сосудах формируются атеросклеротические бляшки?
Какие продукты приводят к нарушению эндотелия сосудов и избыточной концентрации холестерина?
Как нейтрализовать их действие?
Смотрите видео до конца, чтобы получить ответы на поставленные вопросы!
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
➤➤➤Мы в Telegram:
t.me/pro_zdorove
00:00 Содержание
00:30 Почему в сосудах формируются атеросклеротические бляшки?
01:45 Какие продукты приводят к нарушению эндотелия сосудов и избыточной концентрации холестерина?
Как нейтрализовать их действие?
Чтобы не подвергать риску развития атеросклероза свой организм следует вести активный образ жизни, много двигаться и правильно питаться.
Список продуктов, оказывающих неблагоприятное воздействие на сосуды внушительный. В него попали многие любимые и самые вкусные блюда. Что же теперь полностью от них отказаться?
Спешим вас обрадовать, что применять в пищу их можно, но не ежедневно, а в качестве исключения и в ограниченном количестве.
Среди общих рекомендаций по питанию с целью профилактики атеросклероза, следующие:
• Отказаться от употребления алкоголя, кофе, газировки;
• Применять исключительно натуральные продукты, исключить любые полуфабрикаты, кондитерские изделия, сладости;
• В пищевом рационе должны преобладать овощи и фрукты, листовая зелень, нерафинированные продукты, цельнозерновые крупы;
• Готовить все блюда на пару или в духовке, возможно также варить и тушить, но не применять фритюр и поджаривание на сковородке.
Избежать развития атеросклероза, либо приостановить его прогрессирование можно, если следовать изложенным рекомендациям.
#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #Долголетие
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Какие продукты приводят к нарушению эндотелия сосудов и избыточной концентрации холестерина?
Как нейтрализовать их действие?
Смотрите видео до конца, чтобы получить ответы на поставленные вопросы!
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
➤➤➤Мы в Telegram:
t.me/pro_zdorove
00:00 Содержание
00:30 Почему в сосудах формируются атеросклеротические бляшки?
01:45 Какие продукты приводят к нарушению эндотелия сосудов и избыточной концентрации холестерина?
Как нейтрализовать их действие?
Чтобы не подвергать риску развития атеросклероза свой организм следует вести активный образ жизни, много двигаться и правильно питаться.
Список продуктов, оказывающих неблагоприятное воздействие на сосуды внушительный. В него попали многие любимые и самые вкусные блюда. Что же теперь полностью от них отказаться?
Спешим вас обрадовать, что применять в пищу их можно, но не ежедневно, а в качестве исключения и в ограниченном количестве.
Среди общих рекомендаций по питанию с целью профилактики атеросклероза, следующие:
• Отказаться от употребления алкоголя, кофе, газировки;
• Применять исключительно натуральные продукты, исключить любые полуфабрикаты, кондитерские изделия, сладости;
• В пищевом рационе должны преобладать овощи и фрукты, листовая зелень, нерафинированные продукты, цельнозерновые крупы;
• Готовить все блюда на пару или в духовке, возможно также варить и тушить, но не применять фритюр и поджаривание на сковородке.
Избежать развития атеросклероза, либо приостановить его прогрессирование можно, если следовать изложенным рекомендациям.
#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #Долголетие
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Свежие видео
14 дней – 2 0950:39
22 дня – 70 3805:25
22 дня – 41 8310:14
24 дня – 3 2385:28:39
30 дней – 2 6675:29:42
30 дней – 99 36933:58Случайные видео
349 дней – 38510:00
21.08.23 – 8551:36
26.04.23 – 13 9660:37
30.05.22 – 45 7540:40
29.09.21 – 145 9181:00
10.07.21 – 53 66910:54
1 день – 25026:41
11 дней – 1 9215:24:27
11 дней – 2 3745:24:28
12 дней – 013:01
12 дней – 33 6592:38:22
13 дней – 8 8697:55
13 дней – 11 8676:05
9 часов – 92625:56
1 день – 684:02