СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ: цели и задачи. Чем спортивный массаж отличается от медицинского?

Опубликовано 17 июня 2022, 14:00

Школа Здоровья Доктора Божьева bit.ly/3mQTNak

КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА bit.ly/3QkCAUt
Подписаться на канал: bit.ly/3H00BdC

Приветствую на канале “Исцеляйся сам” с вами Евгений Божьев! Данный выпуск расскажу о том что такое сосудисто-нервный пучок.

Целью медицинского массажа является улучшение притока крови к тканям. Задачей спортивного массажа является расслабить “забитые” мышечные волокна. При частых мышечных нагрузках у спортсменов некоторые волокна остаются в постоянном напряжении, что в свою очередь воздействуют на болевые рецепторы, а так же снижает КПД мышцы. Более подробно о способах спортивного массажа смотрите в видео.

Детальнее в видео:
0:03 Чем спортивный массаж отличается от медицинского?
02:28 Способы расслабления “забитых” волокон
04:03 Клуб школы здоровья

Если видео было полезно, поддержи канал лайком!

Ссылки:
Подписывайтесь на youtube-канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
youtube.com/channel/UCrLObbdTA...

Наши социальные сети:
ВКонтакте ➤ vk.com/bozhev_school
Instagram ➤ instagram.com/bozhev_school
Наш TELEGRAM канал ➤ t.me/healingbozh
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях!

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!

#школаздоровья #исцеление #исцеляйсясам #народнаямедицина #здоровье #здоровыелюди​​​​​ #докторбожьев​​​​​