Мне 84 года. СЕКРЕТ как похудеть и стать мужчиной. Доктор Лайф. Мотивация

Опубликовано 4 июля 2022, 12:00

Джеффри Лайф родился в июле 1938 года. Сейчас ему 84 года.

До 60-ти лет доктор Лайф жил обычной жизнью увядающего мужчины. Семейный терапевт из Нью-Йорка, который всю жизнь посвящал работе, вдруг осознал, что пренебрегал самым важным пациентом — собой. К тому времени доктор уже болел сахарным диабетом и имел проблемы с сердцем. У него появились большой живот, одышка и хроническая усталость. Ему было сложно подняться даже на один лестничный пролёт и самое печальное, чего боятся мужчины - у Джеффри была импотенция.

Возникший кризис заставил Джеффри серьёзно задуматься о своей дальнейшей жизни. Тогда, в 60 лет было принято историческое решение - начало войны со старостью и обрести здоровье. Джеффри сказал: Быть здоровым никогда не поздно и никогда не рано. Я это сделаю! Это видео - мотивация для вас.

0:00 Секреты похудения доктора Лайфа
4:27 Как повысить тестостерон у мужчин
5:55 Как набрать мышечную массу
6:32 Как снизить вес, как похудеть
8:09 Схема тренировок доктора Лайфа

ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/EncoDoSHfQ8
#академияздоровья #мотивация #красота #здоровье

ВИДЕО ПО ТЕМЕ
► 55-летний Чуандо Тан выглядит на 25. Вот его секрет молодости
youtu.be/VAzlpGQ0MCA

► Как в 70 выглядеть на 40. Мотивация для жизни Ху Хая
youtu.be/j_phW2smieM

► Мотивация. До и после. Как похудение изменило внешность мужчин - 5 часть
youtu.be/CvOfGzOZ_gg