Как убрать побочные эффекты сахара, хлеба и алкоголя?🧐

Опубликовано 18 декабря 2022, 12:00

Натуральные ПИЩЕВЫЕ ДРОЖЖИ 💊 drberg.eu/produkciya/21-pisshe...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Как убрать побочные эффекты сахара, хлеба, алкоголя и других вредных продуктов? Каков вред сахара, вред макарон? Какие могут быть последствия употребления алкоголя? Вредные продукты питания наносят урон нашему организму и ставят здоровье под угрозу. Что же делать? Есть несколько способов, которые помогут убрать побочные эффекты употребления вредной еды.

_____
Натуральный ВИТАМИН В1 💊 drberg.eu/produkciya/159-natur...
Масло МСТ 👉 drberg.eu/produkciya/122-maslo...
Электролитный порошок 💊 drberg.eu/produkciya/131-elekt...
Жидкие ПРОБИОТИКИ 💊 drberg.eu/produkciya/22-probio...
Добавка "ПИЩЕВАРЕНИЕ" 💊 drberg.eu/produkciya/65-pisshe...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 - побочные эффекты от вредных продуктов;
2:37 - избежать побочные эффекты от сахара;
10:53 - устранить последствия от алкоголя;
12:18 - последствия лекарств;
13:34 -последствия зерновых продуктов;
14:16 - рыба с высоким содержанием ртути;
14:48 - если съели слишком много натрия;
15:13 - если вы переели;
15:27 - если съели продукты, где много оксалатов.

Поговорим о том, как нейтрализовать неприятные последствия от употребления сахара, хлеба, макарон, алкоголя и других продуктов.

Как избежать побочных эффектов от употребления сахара:
– съешьте клетчатку одновременно с употреблением сахара или сразу после него;
– принимайте калий, чтобы восполнить дефицит, который возник из-за сахара;
– принимайте альфа-липоевую кислоту;
– принимайте витамин В1 в форме бенфотиамина;
– смешайте 1 ст. л. яблочного уксуса со стаканом воды и выпейте (чтобы не навредить зубам, пейте через трубочку);
– употребляйте корицу – она снижает уровень сахара в крови;
– принимайте барбарис в виде пищевой добавки;
– добавляйте в пищу больше жира;
– практикуйте голодание;
– принимайте масло МСТ.

Как устранить последствия от употребления алкоголя:
– примите витамин В1;
– выпейте электролиты и воду;
– примите расторопшу.

Как смягчить побочные действия от лекарств:
– примите расторопшу;
– если принимаете Метформин, то пейте витамин В12;
– если принимаете статины, то пейте витамин В1;
– если пьете антибиотики, но принимайте пробиотики;
– вместо антацидов попробуйте яблочный уксус и бетаина гидрохлорид.

Как устранить последствия от употребления зерновых продуктов (хлеба, макарон, крекеров, печенья):
– восполняйте дефицит минералов: цинка, железа, йода, кальция, магния, марганца (мясные субпродукты и моллюски с ракообразными – лучший выбор).

Противоядие от ртути, содержащейся в рыбе – селен.

Если вы съели много натрия, поваренной соли или хлорида натрия и у вас сильная отечность, нужно принять калий. Съешьте большую порцию листовой зелени.

Если вы переели и у вас вздутие, то примите бетаина гидрохлорид и яблочный уксус.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtu.be/4u8QGZvRYvo
Опубликован 30 октября 2022 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/331374...

РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ВКОНТАКТЕ vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#вреднаяЕда #вредныеПродукты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета