Авторский вебинар Доктора Первушкина «Культура тела»
2 647
98
Доктор Первушкин2.42 тыс
Следующее
16.01.23 – 2 8690:09Популярные
139 дней – 2 5920:10
185 дней – 4630:44Опубликовано 15 января 2023, 12:59
"Тысячи и тысячи раз я возвращал здоровье своим больным посредством физических упражнений". Гален (примерно 2000 лет назад)
Для чего в тренировочном цикле вставляем синглы?
Для чего 3-секундная пауза?
Как часто должны быть тренировки ММУ и в каком объёме?
Ответы на эти и многие другие вопросы в авторском вебинаре Доктора Первушкина «Культура тела»!
Для чего в тренировочном цикле вставляем синглы?
Для чего 3-секундная пауза?
Как часто должны быть тренировки ММУ и в каком объёме?
Ответы на эти и многие другие вопросы в авторском вебинаре Доктора Первушкина «Культура тела»!
Свежие видео
1 день – 1 8390:09
2 дня – 9 7202:03:18
4 дня – 8 17215:48
7 дней – 5170:59
9 дней – 16 89410:40
Случайные видео
142 дня – 81 0092:54:37
350 дней – 53 6587:35
21.03.23 – 177 1480:57
13.02.22 – 35 0510:26
08.04.21 – 115 6254:54
27.05.19 – 7 0664:44
8 дней – 1 2642:05
13 дней – 99826:06
14 дней – 1 1142:28
20 дней – 1 77625:50
24 дня – 4 7591:00
29 дней – 2 2190:35
29 дней – 440 6910:59