Оказалось, что даже после НЕСКОЛЬКИХ дней употребления грецких орехов можно даже

Опубликовано 21 мая 2023, 14:30

Если каждый день есть 2–3 грецких ореха: В чем особенность грецких орехов? Как они влияют на организм? Когда противопоказаны? Смотрите видео до конца, чтобы решить для себя вопрос, есть или не есть каждый день грецкие орехи.

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤Мы в Telegram: t.me/pro_zdorove

Когда противопоказаны грецкие орехи?
Употребляя грецкие орехи, надо соблюдать меру. Регулярное использование нескольких штук в виде перекуса или добавки к салатам и фруктовому ассорти принесет несомненную пользу.
Если же превышать рекомендованное количество, а это не более 5 штук, то возможно появление таких неприятных проявлений, как:
• Дискомфорт в животе, диарея, тошнота;
• Высыпания на коже и слизистой полости рта.
Противопоказаниями являются:
• Наличие аллергии на эти и другие виды орехов;
• Системные распространенные кожные заболевания, такие как псориаз и экзема;
• Склонность крови к повышенному тромбообразованию;
• Обострение хронических болезней желудка и кишечника.
Противопоказано употреблять в пищу старые, прогорклые или покрытые плесенью зерна грецких орехов. Это может привести к отравлению.

#ПроЗдоровье

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!