Польза киви для иммунитета. Витамин С #шишонин #здоровье #киви #витамины

295 803
7
Опубликовано 10 сентября 2023, 15:00
Киви содержит бессчетно витамина С. Он занимает второе пункт после шиповника по содержанию этого витамина.
При этом в киви небольшое содержание сахара, поэтому эту ягоду рекомендуют и тем, кто соблюдает жесткую диету.
Плюс ко всему киви содержит бессчетно калия, что очень величаво для работы сердца.
Доктор Шишонин рекомендует вымыть киви, а затем нарезать колясочками и лакомиться им напрямик с кожей. "Никаких нитратов в коже киви не скапливается".
Будьте здоровы!

#доктор #шишонин #иммунитет #киви #витамины
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское