НАВСЕГДА вылечить ДИАБЕТ 2-го типа МОЖНО без лекарств и врачей! Всего 2 недели и сахар В НОРМЕ
81 413
10.1
Здоровье и Долголетие3.21 млн
Опубликовано 26 марта 2025, 12:00
Что, если диабет 2 типа — не приговор, а всего лишь сбой, который можно исправить? В этом видео вы узнаете, почему врачи перестают считать диабет болезнью и как за 7 шагов можно избавиться от него БЕЗ лекарств!
Мы покажем, как правильно питаться, какие упражнения запускают сжигание сахара, как восстановить микробиоту и нормализовать обмен веществ. Узнаете, почему сахар не падает, даже если вы "всё делаете правильно", и как справиться со стрессом, который мешает выздоровлению. А главное — увидите, что путь к здоровью реален, и начать можно уже сегодня!
🔗 Cсылка на Памятку "Формула расчёта калорий":
t.me/PRODOLGOLETIE_TG/188
СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 — Вступление. Диабет – не болезнь?
0:41 — 7 шагов к здоровью: что вы узнаете
03:12 — ШАГ 1. Как избавиться от избытка глюкозы?
06:59 — ШАГ 2. Как оптимизировать питание?
12:35 — ШАГ 3. Микробиота и сахар
17:52 — ШАГ 4. Как безопасно снизить вес?
19:30 — ШАГ 5. Обмен веществ и помпаж печени
21:30 — ШАГ 6. Как поддерживать норму сахара в крови?
22:06 — ШАГ 7. Как стресс мешает лечению?
24:41 — Как быстро можно излечить диабет второго типа?
Наш эксперт: Терушкин Роман Алексеевич
Врач эндокринолог, врач интегративной и превентивной медицины, автор более 20 научных работ в области эндокринологии и биохимии.
Следите за Романом Алексеевичем в социальных сетях:
📺 Ютуб-канал: youtube.com/@doctor.terushkin
🟢 Телеграм: t.me/doc_terushkin
📱 Instagram: instagram.com/doctor.terushkin
🔗 Мы в социальных сетях:
👉 ВКонтакте: vk.com/club228561695
📱 Телеграм: t.me/PRODOLGOLETIE_TG
📺 Резервный канал на Рутуб: rutube.ru/channel/25506612
🌟 Откройте для себя секреты здоровья на канале "Здоровье и Долголетие"!
🔗 Подписывайтесь на наш канал: youtube.com/@PRODOLGOLETIE
🌿 На нашем канале вы найдете:
🫀 Сердечно-сосудистые заболевания и мозг: стратегии для здорового сердца и сосудов мозга.
🦵 Лечение варикоза и грибка: проверенные методы для вен и кожи.
👁️ Улучшение зрения: современные и народные рецепты для глаз.
💊 Фармацевтика: разбираемся в лекарствах для безопасности и эффективности.
🍏 Здоровое питание: польза и вред доступных продуктов.
🕊️ Долголетие: секреты увеличения продолжительности жизни.
🧬 Мудрость и наследие: ценные знания от врачей Гениев из СССР и народная медицина разных стран.
🌟 Лучшие ролики на нашем канале:
🔗 Смотрите здесь: youtube.com/playlist?list=PLSd...
⚠️ Важно: Наш канал носит информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Все рекомендации основаны на данных из открытых источников и должны быть согласованы с вашим лечащим врачом. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
💖 Поддержите нас:
👍 Лайк, комментарий и подписка помогают нашему каналу развиваться!
🏷️ Хештеги:
#ЗдоровьеиДолголетие #НароднаяМедицина
Мы покажем, как правильно питаться, какие упражнения запускают сжигание сахара, как восстановить микробиоту и нормализовать обмен веществ. Узнаете, почему сахар не падает, даже если вы "всё делаете правильно", и как справиться со стрессом, который мешает выздоровлению. А главное — увидите, что путь к здоровью реален, и начать можно уже сегодня!
🔗 Cсылка на Памятку "Формула расчёта калорий":
t.me/PRODOLGOLETIE_TG/188
СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 — Вступление. Диабет – не болезнь?
0:41 — 7 шагов к здоровью: что вы узнаете
03:12 — ШАГ 1. Как избавиться от избытка глюкозы?
06:59 — ШАГ 2. Как оптимизировать питание?
12:35 — ШАГ 3. Микробиота и сахар
17:52 — ШАГ 4. Как безопасно снизить вес?
19:30 — ШАГ 5. Обмен веществ и помпаж печени
21:30 — ШАГ 6. Как поддерживать норму сахара в крови?
22:06 — ШАГ 7. Как стресс мешает лечению?
24:41 — Как быстро можно излечить диабет второго типа?
Наш эксперт: Терушкин Роман Алексеевич
Врач эндокринолог, врач интегративной и превентивной медицины, автор более 20 научных работ в области эндокринологии и биохимии.
Следите за Романом Алексеевичем в социальных сетях:
📺 Ютуб-канал: youtube.com/@doctor.terushkin
🟢 Телеграм: t.me/doc_terushkin
📱 Instagram: instagram.com/doctor.terushkin
🔗 Мы в социальных сетях:
👉 ВКонтакте: vk.com/club228561695
📱 Телеграм: t.me/PRODOLGOLETIE_TG
📺 Резервный канал на Рутуб: rutube.ru/channel/25506612
🌟 Откройте для себя секреты здоровья на канале "Здоровье и Долголетие"!
🔗 Подписывайтесь на наш канал: youtube.com/@PRODOLGOLETIE
🌿 На нашем канале вы найдете:
🫀 Сердечно-сосудистые заболевания и мозг: стратегии для здорового сердца и сосудов мозга.
🦵 Лечение варикоза и грибка: проверенные методы для вен и кожи.
👁️ Улучшение зрения: современные и народные рецепты для глаз.
💊 Фармацевтика: разбираемся в лекарствах для безопасности и эффективности.
🍏 Здоровое питание: польза и вред доступных продуктов.
🕊️ Долголетие: секреты увеличения продолжительности жизни.
🧬 Мудрость и наследие: ценные знания от врачей Гениев из СССР и народная медицина разных стран.
🌟 Лучшие ролики на нашем канале:
🔗 Смотрите здесь: youtube.com/playlist?list=PLSd...
⚠️ Важно: Наш канал носит информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Все рекомендации основаны на данных из открытых источников и должны быть согласованы с вашим лечащим врачом. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
💖 Поддержите нас:
👍 Лайк, комментарий и подписка помогают нашему каналу развиваться!
🏷️ Хештеги:
#ЗдоровьеиДолголетие #НароднаяМедицина
Свежие видео
Случайные видео