Вот Как Яйца Влияют На Кровь И Сосуды!
2 055 267
9.3
Здоровье и Долголетие3.1 млн
Следующее
12.11.23 – 22 4707:47Популярные
Опубликовано 11 ноября 2023, 13:00
Яйцами легко наестся. Это источник белка. Но задумывались ли вы, что стоит за этим насыщением организма? Как яйца влияют на состав нашей крови?
1/5
Они дают нашему организму запас железа и витаминов группы В, без которых невозможно производство гемоглобина, нормальная работа печени, в том числе и кроветворение.
2/5
Калий в составе яиц укрепляет работу сердца.
3/5
Насыщение крови витамином Д важнейшая составляющая процесса усвоения кальция, а он вместе с фосфором нужен для прочности костей. Кстати, кальций и фосфор также содержатся в яйцах.
4/5
Сера в составе яиц нужна для улучшения обмена веществ и усвоения жиров.
5/5
А большое содержание разнообразных аминокислот делает яйца отличным продуктом для поддержания мышц в тонусе и общей выносливости организма.
1/5
Они дают нашему организму запас железа и витаминов группы В, без которых невозможно производство гемоглобина, нормальная работа печени, в том числе и кроветворение.
2/5
Калий в составе яиц укрепляет работу сердца.
3/5
Насыщение крови витамином Д важнейшая составляющая процесса усвоения кальция, а он вместе с фосфором нужен для прочности костей. Кстати, кальций и фосфор также содержатся в яйцах.
4/5
Сера в составе яиц нужна для улучшения обмена веществ и усвоения жиров.
5/5
А большое содержание разнообразных аминокислот делает яйца отличным продуктом для поддержания мышц в тонусе и общей выносливости организма.
Свежие видео
2 дня – 100 74515:20
9 дней – 2 7271:01:43
10 дней – 18810:21
11 дней – 13 2461:06:21
319 дней – 520 81720:25Случайные видео
27.08.23 – 491 8237:34
24.04.23 – 1 3016:02
05.01.23 – 10 81021:41
05.06.22 – 21 7406:41
24.12.20 – 10 16213:55
3 дня – 34 8350:52
6 дней – 94 3868:40
8 дней – 5231:10
9 дней – 79 4373:09
11 дней – 11 1770:42
12 дней – 20 09010:43
16 дней – 51 8970:45
2 дня – 15 84210:51