От ЭТОГО ВАРИКОЗ растет на глазах! #здоровьеидолголетие
25 983
12.5
Здоровье и Долголетие2.66 млн
Следующее
170 дней – 37 3286:56Популярные
157 дней – 39 3846:12
262 дня – 36 6959:42Опубликовано 14 ноября 2023, 11:59
Давайте разберемся, какие действия стоит исключить, чтобы не усугубить состояние варикоза.
1/5
Пренебрежение компрессионным трикотажем. "Компрессионный трикотаж — не для меня", — скажете вы. Но это первый помощник в поддержке ваших вен.
2/5
Игнорирование регулярных перерывов на движение. Если ваш образ жизни подразумевает долгое сидение или стояние, а вы пропускаете перерывы на разминку, ваши вены страдают.
3/5
Пренебрежение здоровым питанием. Продукты, богатые солью и жиром, способствуют отекам и увеличению нагрузки на сосуды.
4/5
Игнорирование водного баланса. Употребление достаточного количества жидкости поможет поддержать здоровье вен.
5/5
Использование горячих ванн и саун. Высокие температуры могут вызвать расширение вен, что усиливает застой крови и ухудшает симптомы варикоза.
1/5
Пренебрежение компрессионным трикотажем. "Компрессионный трикотаж — не для меня", — скажете вы. Но это первый помощник в поддержке ваших вен.
2/5
Игнорирование регулярных перерывов на движение. Если ваш образ жизни подразумевает долгое сидение или стояние, а вы пропускаете перерывы на разминку, ваши вены страдают.
3/5
Пренебрежение здоровым питанием. Продукты, богатые солью и жиром, способствуют отекам и увеличению нагрузки на сосуды.
4/5
Игнорирование водного баланса. Употребление достаточного количества жидкости поможет поддержать здоровье вен.
5/5
Использование горячих ванн и саун. Высокие температуры могут вызвать расширение вен, что усиливает застой крови и ухудшает симптомы варикоза.
Свежие видео
2 дня – 50226:00
2 дня – 11 9366:23
Случайные видео
59 дней – 5231:50:54
91 день – 26 58810:00
364 дня – 3 8476:15
08.01.23 – 5 45211:12
15.12.22 – 2022:43
09.07.22 – 2 6621:55:06
2 дня – 3 3830:18
2 дня – 9170:44
8 дней – 14 4257:00
15 дней – 5 7310:51
15 дней – 4512:16
15 дней – 8 84518:02
45 мин – 640:53