Здоровье и Долголетие2.65 млн
Опубликовано 28 февраля 2024, 12:00
Как яйца влияют на кишечник? Вот три опасности!
1/3
Избыток холестерина в яйцах может способствовать образованию атеросклеротических бляшек в сосудах кишечника, что приводит к ухудшению кровообращения и пищеварения. Ограничьте их потребление 1-2 яйцами в день.
2/3
Жареные яйца могут тяжело переноситься организмом, особенно при наличии заболеваний желудка и кишечника. К тому же помните о большом количестве жиров и калорий в жареных яйцах.
3/3
Употребление сырых яиц увеличивает риск заражения сальмонеллой, симптомы которой включают тошноту, рвоту и диарею. Безопасно есть вареные яйца и омлет.
1/3
Избыток холестерина в яйцах может способствовать образованию атеросклеротических бляшек в сосудах кишечника, что приводит к ухудшению кровообращения и пищеварения. Ограничьте их потребление 1-2 яйцами в день.
2/3
Жареные яйца могут тяжело переноситься организмом, особенно при наличии заболеваний желудка и кишечника. К тому же помните о большом количестве жиров и калорий в жареных яйцах.
3/3
Употребление сырых яиц увеличивает риск заражения сальмонеллой, симптомы которой включают тошноту, рвоту и диарею. Безопасно есть вареные яйца и омлет.
Свежие видео
Случайные видео