Если вы испытываете хронический стресс, то вы должны хронически себе помогать!
586
7.2
Доктор Первушкин2.56 тыс
Следующее
195 дней – 4410:31Популярные
178 дней – 5230:57
247 дней – 5460:09Опубликовано 23 апреля 2024, 13:30
Если вы испытываете хронический стресс, то вы должны хронически себе помогать.
Всего два пункта:
1. Регулярная физическая нагрузка, которая поможет вам пережечь стрессовые гормоны.
2. Медитация, которая поможет вам взять ваше ментальное, эмоциональное, энергетическое состояние под контроль.
На нашем сайте вы найдете огромный список медитаций на любой цвет и вкус. На любую ситуацию в жизни.
osteopat-nn.ru/poleznoe/medita...
Всего два пункта:
1. Регулярная физическая нагрузка, которая поможет вам пережечь стрессовые гормоны.
2. Медитация, которая поможет вам взять ваше ментальное, эмоциональное, энергетическое состояние под контроль.
На нашем сайте вы найдете огромный список медитаций на любой цвет и вкус. На любую ситуацию в жизни.
osteopat-nn.ru/poleznoe/medita...
Свежие видео
15 дней – 46 9537:55
21 день – 15 3930:47
22 дня – 3 7023:45:03
51 день – 170 00211:19Случайные видео
164 дня – 1 19926:08
10.12.22 – 2 3324:17
6 дней – 88526:08
7 дней – 18 3910:58
12 дней – 9380:57
18 дней – 3 8370:59
19 дней – 2960:58
25 дней – 9 4130:42
25 дней – 15 38324:10
6 дней – 1 04225:55