Если вы испытываете хронический стресс, то вы должны хронически себе помогать!
575
7.7
Доктор Первушкин2.41 тыс
Следующее
9 дней – 4340:31Популярные
57 дней – 4800:08
Опубликовано 23 апреля 2024, 13:30
Если вы испытываете хронический стресс, то вы должны хронически себе помогать.
Всего два пункта:
1. Регулярная физическая нагрузка, которая поможет вам пережечь стрессовые гормоны.
2. Медитация, которая поможет вам взять ваше ментальное, эмоциональное, энергетическое состояние под контроль.
На нашем сайте вы найдете огромный список медитаций на любой цвет и вкус. На любую ситуацию в жизни.
osteopat-nn.ru/poleznoe/medita...
Всего два пункта:
1. Регулярная физическая нагрузка, которая поможет вам пережечь стрессовые гормоны.
2. Медитация, которая поможет вам взять ваше ментальное, эмоциональное, энергетическое состояние под контроль.
На нашем сайте вы найдете огромный список медитаций на любой цвет и вкус. На любую ситуацию в жизни.
osteopat-nn.ru/poleznoe/medita...
Свежие видео
2 дня – 25110:43
4 дня – 1100:33
6 дней – 4 5160:48
Случайные видео
326 дней – 7301:02
07.01.23 – 1 26026:09
26.07.20 – 257 4613:33
08.05.20 – 12 8911:09:41
25.03.13 – 43 4265:32
16 часов – 25 3375:29
2 дня – 3 6010:46
4 дня – 385 7985:26
5 дней – 8342:55
6 дней – 9758:39
6 дней – 9 2090:36
6 дней – 650:31
1 день – 43 0621:00