ЛУЧШИЕ упражнения для стоп #здоровье #стопы #упражнение

12 037
7.2
Опубликовано 7 июня 2024, 13:55
🎁Ваш подарок - в шапке канала!

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб активного долголетия!

Сегодня мы научимся улучшать тонус стоп при помощи простой зарядки. В видео показал упражнения для стоп, которые можно выполнять где угодно в течение дня. Эта простая зарядка для стоп поможет исправить плоскостопие и убрать усталость. Смотрите ролик до конца, и вы научитесь делать легкую гимнастику для стоп!

Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал, чтобы узнать больше про долголетие и здоровье!

#здоровье #стопы #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов #упражнение
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское