Пробиотики и пребиотики. В чем разница❓
291
Елена Малышева76.3 тыс
Следующее
73 дня – 4682:03Популярные
67 дней – 3298:14
255 дней – 3 1980:56Опубликовано 24 марта 2025, 10:53
✅ Пробиотики – это живые микроорганизмы, полезные для нашего здоровья.
✅ Пребиотики – это пища для пробиотиков и микробиоты.
Например, грубые волокна – это еда для лакто- и бифидобактерий, наших полезных микробов.
💡 Лайфхак для запоминания:
➡️ Пре- – это «перед», значит еда для бактерий.
➡️ Про- – это сами микроорганизмы.
#микробиота #здоровье #пробиотики #пребиотики #микрофлора #полезныемикробы, #малышеваобъясняет #житьздорово #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой #клиникамалышевой #центрмалышевой #МедицинскийцентрЕленыМалышевой
✅ Пребиотики – это пища для пробиотиков и микробиоты.
Например, грубые волокна – это еда для лакто- и бифидобактерий, наших полезных микробов.
💡 Лайфхак для запоминания:
➡️ Пре- – это «перед», значит еда для бактерий.
➡️ Про- – это сами микроорганизмы.
#микробиота #здоровье #пробиотики #пребиотики #микрофлора #полезныемикробы, #малышеваобъясняет #житьздорово #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой #клиникамалышевой #центрмалышевой #МедицинскийцентрЕленыМалышевой
Свежие видео
22 часа – 1 6483:01
1 день – 58826:01
11 дней – 14 2430:18
12 дней – 107 1891:29
12 дней – 165 5910:33Случайные видео
55 дней – 1 3161:00
342 дня – 297 1051:00
13.12.23 – 1 3821:00
28.11.23 – 6 6260:59
04.10.20 – 51 5473:56
8 дней – 353:01
8 дней – 1 6152:02
12 дней – 47126:09
13 дней – 8772:32
16 дней – 3 2661:01
16 дней – 22 9180:46
20 дней – 1 6501:34
21 час – 35326:10