Кому безглютеновая диета поможет похудеть, а для кого она опасна

Опубликовано 25 апреля 2025, 9:17

В последние несколько лет безглютеновая диета для многих стала синонимом правильного питания, хотя строгих показаний к этому у них нет. Но все равно продукты с этим веществом старательно устраняют из рациона. Стоит ли так делать? Кому безглютеновая диета поможет похудеть и улучшить пищеварение? У кого отказ от глютена может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний? И как восполнить дефицит жизненно важных витаминов при отказе от глютена?

Отвечает врач-терапевт, диетолог, гастроэнтеролог Анастасия Викторовна Тимощенко.

💊Подписаться на канал "Доктор": youtube.com/channel/UCBjaOmblz...

🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор». Первый научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине.

В эфире все о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний, обзоры российских клиник, интервью с экспертами, ответы на актуальные вопросы в прямом эфире, а также познавательные документальные проекты.

Миссия канала — просвещение широкой аудитории в вопросах здоровья, развитие диалога между врачами и пациентами, формирование доверия к принципам научной, доказательной медицины.

В эфире с 2017 года

ДОКТОР ЛУЧШЕ ЗНАЕТ!

#доктор #здоровье #диета #безглютена