Что исключить из рациона, чтобы забыть про запоры и диарею

Опубликовано 13 июня 2025, 9:00

Прямо сейчас обсудим деликатную, но очень важную тему – расстройство стула. Проблемы с кишечником хоть раз в жизни случались почти у каждого. Казалось бы, мелочь – но именно кишечник отвечает за состояние всего организма! Сейчас разложим все по полочкам: почему кишечник может дать сбой и как восстановить его работу! Какие серьезные заболевания могут скрываться за обычным расстройством стула? Что исключить из рациона, чтобы забыть про запоры или диарею? И какие дыхательные упражнения помогают улучшить работу кишечника?

Отвечает врач–гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Дмитриевна Миронова.

💊Подписаться на канал "Доктор": youtube.com/channel/UCBjaOmblz...

🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор». Первый научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине.

В эфире все о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний, обзоры российских клиник, интервью с экспертами, ответы на актуальные вопросы в прямом эфире, а также познавательные документальные проекты.

Миссия канала — просвещение широкой аудитории в вопросах здоровья, развитие диалога между врачами и пациентами, формирование доверия к принципам научной, доказательной медицины.

В эфире с 2017 года

ДОКТОР ЛУЧШЕ ЗНАЕТ!

#доктор #здоровье #кишечник