Как Убрать Боль: 2 Простых Упражнения для Расслабления #shorts

181 764
6.6
Опубликовано 28 сентября 2025, 20:55
Эксперт показывает два простых упражнения для расслабления мышц шеи и снятия напряжения. Узнайте, как статическая растяжка и техника «слайдер» помогают быстро избавиться от боли. #больвшее #упражнения #здоровье #мигрень #самопомощь
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское