Почему вы забываете слова? Сжатые сосуды в шее перекрывают кровь мозгу

Опубликовано 3 апреля 2026, 15:49

Школа здоровья youtube.com/playlist?list=PLVR...

Хотите узнать, как улучшить кровоснабжение головного мозга и навсегда избавиться от зажимов? В этом видео я покажу несколько простых упражнений для улучшения кровоснабжения головного мозга!

Мы часто не замечаем, как с течением времени наши мышцы шеи зажимаются и передавливают сосуды, которые кровоснабжают головной мозг. Это нарушение мозгового кровоснабжения приводит к огромным проблемам в работе всего организма. Но выход есть! Я покажу вам простейшие упражнения, с помощью которых вы сможете сделать так, чтобы головной мозг нормально кровоснабжался. Эта простая гимнастика для шеи поможет вам не допустить повышения артериального давления и тем более инсульта.

00:00 Как улучшить кровоснабжение головного мозга?
00:11 Почему зажимаются мышцы шеи и чем это опасно
00:31 Профилактика давления и инсульта
00:49 В чем суть упражнений? Секрет расслабления
01:10 Сколько времени нужно держать растяжку?
01:40 Упражнение 1: Растяжка для задней поверхности шеи
02:25 Упражнение 2: Боковая растяжка с бутылочкой воды
03:00 Не забудьте подписаться на канал!
03:08 Упражнение 3: Боковая растяжка в другую сторону
03:24 Как часто выполнять упражнения для 100% результата

****************

Врач невролог доктор Божьев рассказывает, как лечить мышцы, как снять боль в мышцах растяжением при болезнях позвоночника, болях в суставах и в мышцах, расскажет, что такое межпозвоночная грыжа и про лечение остеохондроза.

***************
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!

****************
Наши социальные сети:
ВКонтакте ➤ vk.com/bozhev_school
Instagram ➤ instagram.com/bozhev_school
Наш TELEGRAM канал ➤ t.me/healingbozh
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях!

****************

#исцеляйсясам​​​​​ #здоровыелюди​​​​​ #докторбожьев​​​​​ #боль​​​​​ #болезни​​​​​ #здоровье​​​​​ #будьтездоровы​​​​​ #школаздоровья​​​​​ #коронавирус​​​​​ #житьздорово​​​​​ #лечение​​​​​ #совет​​​​​ #рецепт​​​​​ #методика​​​​​ #инсульт​​​​​ #рак​​​​​ #насморк​​​​​ #кашель​​​​​ #диабет​​​​​ #мифымедицины​​​​​ #медицина​​​​​ #здоровыйобразжизни​​​​​ #зож​​​​​ #анализ​​​​​ #кровь​​​​​ #мкб​​​​​ #головнаяболь​​​​​ #живот​​​​​ #спина​​​​​ #зубнаяболь​​​​​ #инфекция​​​​​ #вирус​​​​​ #антитела​​​​​ #сердце​​​​​ #давление​​​​​ #мышцы​​​​​ #иммунитет​​​​​ #холестерин​​​​​ #стресс​​​​​ #тромбоз​​​​​ #атеросклероз​​​​​ #повышенхолестерин​​​​​ #сустав​​​​​ #колено​​​​​ #артроз​​​​​ #артрит​​​​​ #остеохондроз​​​​​ #подушка​​​​​ #сон