4 способа стать более энергичным
212 473
7.3
Анастасия Кей647 тыс
Следующее
21.02.19 – 71 74614:18Популярные
289 дней – 125 2069:53
26.07.22 – 51 06614:26Опубликовано 19 февраля 2019, 6:53
Записаться на 7 дневный пробный период в Лингоде можно здесь - bit.ly/nastjabrand. Скидка на 25% на первый месяц занятий - NASTJA3. Записаться на бесплатные занятия через Facebook здесь - facebook.com/lingoda
В этом видео я расскажу вам про то, как думать про жизненную энергию системно. Мы разберем 4 способа / источника энергии!
Опросник - hbr.org/2007/10/manage-your-en...
Оглавление:
1:40 4 источника энергии
4:31 Физическая энергия
4:41 Физическая энергия: сон
6:20 Физическая энергия: питание
7:08 Физическая энергия: движение
9:59 Физическая энергия: отдых
12:29 Эмоциональная энергия
17:51 Ментальная энергия
19:35 Духовная энергия
То, как мы работаем, не работает - ozon.ru/context/detail/id/1477...
Название: 4 способа стать более энергичным
#продуктивность #энергия
-
Спонсор этого видео - онлайн языковая школа Лингода.
В этом видео я расскажу вам про то, как думать про жизненную энергию системно. Мы разберем 4 способа / источника энергии!
Опросник - hbr.org/2007/10/manage-your-en...
Оглавление:
1:40 4 источника энергии
4:31 Физическая энергия
4:41 Физическая энергия: сон
6:20 Физическая энергия: питание
7:08 Физическая энергия: движение
9:59 Физическая энергия: отдых
12:29 Эмоциональная энергия
17:51 Ментальная энергия
19:35 Духовная энергия
То, как мы работаем, не работает - ozon.ru/context/detail/id/1477...
Название: 4 способа стать более энергичным
#продуктивность #энергия
-
Спонсор этого видео - онлайн языковая школа Лингода.
Свежие видео
4 дня – 23 2000:53
4 дня – 83 47811:52
5 дней – 229 78714:57
Случайные видео
184 дня – 2 8494:06
225 дней – 30 0040:59
227 дней – 6 8081:00
15.04.23 – 151 0500:57
28.02.23 – 7 70612:50
7 часов – 84 7310:38
6 часов – 9926:11
1 день – 27 5910:29
2 дня – 52 0501:00
2 дня – 8 9721:01
2 дня – 38 21519:18
13 часов – 7800:38
3 дня – 341 86119:03