Похудеть и удержать вес: почему вес ВСЕГДА возвращается.
95 691
5.4
Анастасия Кей648 тыс
Следующее
15.11.18 – 39 31817:38Популярные
23.11.14 – 239 06010:08
27.07.15 – 88 35711:08Опубликовано 11 ноября 2018, 7:00
Похудеть проще, чем удержать вес. Вопрос в том, как удержать вес после похудания. Может быть есть какая-то оптимальная диета после похудания? Что вообще происходит в организме, когда мы худеем и можно ли сбросить весь раз и навсегда?
На 2:50 должен был быть график результата похудания на разных диетах в течение 24 месяцев, вот он: coachcalorie.com/diets-that-wo... (слайд #3).
Подкаст: aspenideas.org/session/myths-d...
Еще мне понравилась вот эта статья: apa.org/science/about/psa/2018...
Инстаграм моего профессора: instagram.com/rachelepojednic
-
Это видео не спонсированное.
На 2:50 должен был быть график результата похудания на разных диетах в течение 24 месяцев, вот он: coachcalorie.com/diets-that-wo... (слайд #3).
Подкаст: aspenideas.org/session/myths-d...
Еще мне понравилась вот эта статья: apa.org/science/about/psa/2018...
Инстаграм моего профессора: instagram.com/rachelepojednic
-
Это видео не спонсированное.
Свежие видео
1 день – 1312:42
3 дня – 1 330 54051:33
3 дня – 6 00934:01
4 дня – 223 38633:17
5 дней – 37 34116:03
Случайные видео
51 день – 688:30
262 дня – 171 2411:41
02.07.22 – 146 54528:19
16.12.21 – 24 6618:58
18.06.21 – 13 7193:39:01
15.08.16 – 3211:01
1 час – 8153:47
1 день – 6 48638:41
1 день – 90 96127:41
2 дня – 27 8150:48
4 дня – 13 28111:32
5 дней – 13 3828:17
6 часов – 103 86023:54