Ничего не делать и ХУДЕТЬ - КАК? ⇡ Худеющая 6 серия

93 128
5.8
Опубликовано 3 февраля 2020, 14:15
Я поставила себе задание - наладить режим дня. Вышло ли у меня это- узнаете. А вот почему это влияет на похудение?
А еще как все-таки вышло, nxj я ничего не делала и...(досмотрите до конца)


спойлер: ...лучше бы делала все по плану

█Поддержите меня или уже ничего не поможет?█
◼INSTAGRAM:instagram.com/lyubarskaya
◼Телеграм: t.me/lyubarskayapro
◼VK: vk.com/lerasims

Психология похудения - это не только про "спортик и салатики", это гораздо важнее: ЧТО В ГОЛОВЕ у человека, который ХОЧЕТ похудеть. Я знаю, это иногда проблема №1 для девушек (ох, уж это общественная патриархальная установка "худая = красивая")...но, если я к этому пришла довольно давно...что мне с этим делать? Наверное, говорить правду...вот она, в этом видео.
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское