Как стать автономно мотивированным?

59 964

5.6

Анастасия Кей645 тыс

Следующее

30.10.20 – 31 2727:04

Зачем (не?!) переходят на зимнее и летнее время?

Популярные

21.09.23 – 136 2589:53

Как я стала читать 2-3 часа в день с Kindle

09.11.21 – 172 25123:07

IKIGAI — японское искусство наполнять жизнь смыслом

Опубликовано 27 октября 2020, 4:00

Сегодня мы поговорим про одну из самых популярных в корпоративном мире теорий мотивации: теория само-детерминации! Я расскажу, как внешние источники мотивации, могут стать автономными, и покажу как можно анализировать собственное поведение в плане мотивации!

1️⃣ Моё первое видео про мотивацию "Мотивация (часть 1): внешняя и внутренняя
" ‣ youtu.be/iQacRZKTgEg?list=PLZ_...

💬 УПОМЯНУТО
⠀Книга Кэрол Дуэк "Гибкое сознание" ‣ amzn.to/31Fj65h

🔗 ССЫЛКИ:
⠀📸 Instagram ‣ instagram.com/funastacia
⠀🛍 Мои любимые продукты (от техники до косметики) ‣ f.anastaciakay.com
⠀💌 Подписаться на рассылку ‣ s.anastaciakay.com
⠀🌎 35€ на Airbnb ‣ airbnb.anastaciakay.com

⏰ СТРУКТУРА
⠀00:00 Мотивация как дисциплина
⠀00:25 Цели обсуждения мотивации
⠀00:57 Первое видео: внешняя и внутренняя мотивация
⠀01:23 История теории самодетерминации
⠀02:11 Теория самодетерминации (SDT)
⠀Типы мотивации согласно теории самодетерминации
⠀⠀03:08 ① Контролируемая мотивация
⠀⠀04:21 ② Автономная мотивация
⠀Восприятие свободы
⠀⠀06:07 ① Интернализация
⠀⠀06:56 ② Интеграция
08:43 Анализ на твоём собственном примере
09:47 Работа по обе стороны экрана
10:17 Два вопроса по этому видео

Это видео не спонсировано.

Свежие видео