Выученная беспомощность / Как стать уверенным и смелым
125 406
10.2
Виктория Юшкевич1.1 млн
Следующее
14.12.22 – 135 36514:08Популярные
28.03.23 – 125 63422:39
21.11.22 – 121 09423:24Опубликовано 12 декабря 2022, 13:08
Регистрируйся на бесплатный концентрат по ссылке: likecentre.ru/concentrat?utm_p...
Ощущение, что вы не контролируете свою жизнь или события, мысль о том, что ничего из того, что вы делаете не имеет смысла, не приведет все равно к ожидаемым результатам - это и есть синдром выученной беспомощности.
В видео я даю самые эффективные способы бороться с выученной беспомощностью. И рассказываю о лучше стратегии совладания со стрессовыми ситуациями.
Ощущение, что вы не контролируете свою жизнь или события, мысль о том, что ничего из того, что вы делаете не имеет смысла, не приведет все равно к ожидаемым результатам - это и есть синдром выученной беспомощности.
В видео я даю самые эффективные способы бороться с выученной беспомощностью. И рассказываю о лучше стратегии совладания со стрессовыми ситуациями.
Свежие видео
11 часов – 6740:16
22 часа – 4990:19
2 дня – 53 2531:02:47
3 дня – 23 96911:59
Случайные видео
114 дней – 25739:10
13.10.23 – 3 5691:07:58
15.04.23 – 40 5140:34
13.04.23 – 16 43722:04
25.05.22 – 207 94424:41
05.03.16 – 341 4303:54
1 день – 3 76920:11
2 дня – 10 7089:59
2 дня – 676 8892:30:30
2 дня – 6 07512:40
2 дня – 6 4761:31:45
3 дня – 116 0000:38
2 часа – 3 7891:08:26