Выученная беспомощность / Как стать уверенным и смелым
125 392
10.2
Виктория Юшкевич1.1 млн
Следующее
14.12.22 – 135 35514:08Популярные
24.06.22 – 178 80013:19
04.04.16 – 75 1396:56Опубликовано 12 декабря 2022, 13:08
Регистрируйся на бесплатный концентрат по ссылке: likecentre.ru/concentrat?utm_p...
Ощущение, что вы не контролируете свою жизнь или события, мысль о том, что ничего из того, что вы делаете не имеет смысла, не приведет все равно к ожидаемым результатам - это и есть синдром выученной беспомощности.
В видео я даю самые эффективные способы бороться с выученной беспомощностью. И рассказываю о лучше стратегии совладания со стрессовыми ситуациями.
Ощущение, что вы не контролируете свою жизнь или события, мысль о том, что ничего из того, что вы делаете не имеет смысла, не приведет все равно к ожидаемым результатам - это и есть синдром выученной беспомощности.
В видео я даю самые эффективные способы бороться с выученной беспомощностью. И рассказываю о лучше стратегии совладания со стрессовыми ситуациями.
Свежие видео
1 день – 14 8351:04:00
1 день – 8422:18
1 день – 2 89427:00
Случайные видео
82 дня – 2931:30:07
216 дней – 8 1150:32
273 дня – 22 5051:00
298 дней – 5 02725:24
11.08.23 – 12 0451:00
10.01.10 – 1 4988:16
23 часа – 28 27528:15
2 дня – 125 91815:59
3 дня – 613 0170:58
4 дня – 11 2439:26
4 дня – 28 18611:41
5 дней – 109 1061:00
6 дней – 13 5440:38
14 часов – 113 16021:32