Выученная беспомощность / Как стать уверенным и смелым
125 153
10.1
Виктория Юшкевич1.09 млн
Следующее
14.12.22 – 134 84114:08Популярные
27.06.22 – 220 92522:23
26.05.21 – 279 12415:02Опубликовано 12 декабря 2022, 13:08
Регистрируйся на бесплатный концентрат по ссылке: likecentre.ru/concentrat?utm_p...
Ощущение, что вы не контролируете свою жизнь или события, мысль о том, что ничего из того, что вы делаете не имеет смысла, не приведет все равно к ожидаемым результатам - это и есть синдром выученной беспомощности.
В видео я даю самые эффективные способы бороться с выученной беспомощностью. И рассказываю о лучше стратегии совладания со стрессовыми ситуациями.
Ощущение, что вы не контролируете свою жизнь или события, мысль о том, что ничего из того, что вы делаете не имеет смысла, не приведет все равно к ожидаемым результатам - это и есть синдром выученной беспомощности.
В видео я даю самые эффективные способы бороться с выученной беспомощностью. И рассказываю о лучше стратегии совладания со стрессовыми ситуациями.
Свежие видео
23 часа – 5 9541:00
2 дня – 188 70420:05
3 дня – 11 0160:58
4 дня – 37 07456:25
Случайные видео
239 дней – 2 2880:43
268 дней – 8 29219:50
292 дня – 2 766 9310:50
26.05.22 – 253 49820:20
16.12.20 – 31 44910:11
4 дня – 3 11712:46
21 час – 28 08119:54
13 часов – 3 4010:33
6 часов – 391:01
3 дня – 4 7960:42
3 дня – 3 3940:17
3 дня – 2 9220:35
4 дня – 171 26820:19
18 часов – 02:46:15