Идеальное расписание для жаворонков, сов и других хронотипов!
57 239
5.2
Анастасия Кей645 тыс
Следующее
09.04.23 – 45 0399:47Популярные
20.07.22 – 57 38213:13
16.02.21 – 144 70414:14Опубликовано 5 марта 2023, 6:00
Наши когнитивные способности зависят от времени суток, когда мы пытаемся их использовать, и от нашего хронотипа. Идеальное расписание - то, которое правильно мэтчит тип задания, которое мы будем выполнять, и оптимальное для него время дня. Надеюсь, это видео поможет тебе использовать время чуть-чуть более эффективно!
Попробовать занятия на Лингоде: try.lingoda.com/Nastja_March23 + 30% скидка на первый месяц занятий с кодом NASTJATRIAL30
Тест на ваш хронотип: qxmd.com/calculate/calculator_...
--
Дисклеймер: спонсор этого видео онлайн языкова школа из Германии - Lingoda!
Попробовать занятия на Лингоде: try.lingoda.com/Nastja_March23 + 30% скидка на первый месяц занятий с кодом NASTJATRIAL30
Тест на ваш хронотип: qxmd.com/calculate/calculator_...
--
Дисклеймер: спонсор этого видео онлайн языкова школа из Германии - Lingoda!
Свежие видео
1 день – 7 0110:13
1 день – 1 8959:12
2 дня – 2 50936:26
3 дня – 13 7101:00
Случайные видео
101 день – 66122:14
130 дней – 54530:02
134 дня – 9258:36
157 дней – 1 249 4263:59:59
27.08.23 – 4 55725:57
01.04.22 – 549 76824:54
20 часов – 8 18611:37
7 часов – 3 3060:31
1 день – 29 35438:52
2 дня – 52351:52
4 дня – 45 6860:58
4 дня – 47 65340:28
6 дней – 181 2631:11:30
1 час – 2 04410:06