Идеальное расписание для жаворонков, сов и других хронотипов!
55 862
5.1
Анастасия Кей648 тыс
Следующее
09.04.23 – 43 7639:47Популярные
196 дней – 85 89018:01
14.12.21 – 49 44016:50Опубликовано 5 марта 2023, 6:00
Наши когнитивные способности зависят от времени суток, когда мы пытаемся их использовать, и от нашего хронотипа. Идеальное расписание - то, которое правильно мэтчит тип задания, которое мы будем выполнять, и оптимальное для него время дня. Надеюсь, это видео поможет тебе использовать время чуть-чуть более эффективно!
Попробовать занятия на Лингоде: try.lingoda.com/Nastja_March23 + 30% скидка на первый месяц занятий с кодом NASTJATRIAL30
Тест на ваш хронотип: qxmd.com/calculate/calculator_...
--
Дисклеймер: спонсор этого видео онлайн языкова школа из Германии - Lingoda!
Попробовать занятия на Лингоде: try.lingoda.com/Nastja_March23 + 30% скидка на первый месяц занятий с кодом NASTJATRIAL30
Тест на ваш хронотип: qxmd.com/calculate/calculator_...
--
Дисклеймер: спонсор этого видео онлайн языкова школа из Германии - Lingoda!
Свежие видео
7 часов – 10 8840:29
9 часов – 22 02434:11
1 день – 24 8769:35
1 день – 71013:58
1 день – 32 82911:01Случайные видео
124 дня – 2 7540:30
06.09.22 – 1 028 4961:19:45
05.07.22 – 4520:44
24.06.21 – 59 93515:33
13.09.15 – 33 20118:41
4 часа – 193 38138:14
3 часа – 170:32
1 день – 6 3799:47
2 дня – 96 4301:25:02
3 дня – 32 5351:01
5 дней – 2 83116:35
5 часов – 1 0250:50