📚  Ирина Млодик "Бесконечный ноябрь". Обзор на книгу

Опубликовано 5 июня 2023, 9:39

Психолог КПТ Власова Тамара делится своими впечатлениями о книге Ирины Млодик «Бесконечный ноябрь».

Ирина Млодик — кандидат психологических наук, психолог, гештальт-терапевт, экзистенциальный психотерапевт, автор книг и статей по детской и взрослой практической психологии.

Книга «Бесконечный ноябрь» посвящена депрессии и включает такие темы:

мифы о депрессии;
причины депрессии с точки зрения экзистенциальной психотерапии;
депрессия, как возможное последствие проживания возрастных и жизненных кризисов;
депрессивный клиент — что делать и как помогать.

Далее Тамара детально раскрыла пункты в книге, связанные с:

— мифами о депрессии;
— подавлением чувств;
— взаимосвязью депрессии и нарциссизма;
— адекватной самооценкой;
— отношениями и депрессией;
— наполненностью жизни.

00:45 "Об авторе книги - Ирине Млодик
01:46 Структура книги
02:46 Миф №1: депрессию всегда видно
04:09 Миф №2: чем благополучнее жизнь, тем меньше депрессия
05:56 Миф №3: депрессия - это не про меня
07:32 Миф №4: депрессия - выдумки бездельников
08:44 Миф №5: депрессия - это стыдно

Смотрите видео:youtube.com/watch?v=XwjIH9uW07... youtube.com/shorts/A3S1VaShyWE...
youtube.com/watch?v=wNAYtHz9tU...
📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌
Личная страница во ВКонтакте - vk.com/vlasovapro
Профессиональная страница во ВКонтакте - vk.com/tomavlasovapsy
Telegram-канал про тревогу - t.me/protrevogu
Для тех, кто хочет поддержать канал - карта Сбербанк 4817 7602 0524 4779