Страх Публичных Выступлений - Как Избавиться? Секреты От Оскара Хартманна.

Опубликовано 11 октября 2017, 22:20

Моя книга "Просто делай! Делай просто!" - justfuckingdoit.ru

У многих есть страх перед выступлением. Как его преодолеть?

Есть несколько простых шагов:
1. Поменяйте положение своего тела, измените дыхание: выпрямите плечи, поднимите грудь, сделайте 20 глубоких вдохов. Выдыхайте дольше, чем вдыхаете.
2. Вспомните якори продуктивного состояния. Хотите чувствовать себя успешным - вспомните самый большой свой успех. Хотите чувствовать себя спокойным – вспомните, где вы были самым спокойным. Хотите быть энергичным – вспомните те моменты, которые вызывают у вас энергию.
Не позволяйте своему состоянию быть в случайном месте, которое зависит от обстоятельств. Ваше состояние должно зависеть от того, что вы сами в себе вызвали. Так у вас будет успех в продажах, бизнесе и жизни.

Удачи!

Мои страницы в соцсетях:
Instagram - instagram.com/oskar_hartmann/?...
Вконтакте - vk.com/oskarhartmann
Facebook - facebook.com/oskar.hartmann

Мои бизнесы и филантропия:
Сервис для продажи автомобилей CarPrice -carprice.ru
Ремонт и диагностика автомобилей CarFix - carfix.ru
Интернет-магазин одежды по самым низким ценам KupiVip - kupivip.ru
Краунд-фандинг коммерческой недвижимости Aktivo - aktivo.ru

Сообщество "Pro женщины" - pro-women.ru
Лидерская программа Преактум - preactum.ru
«Эквиум» - закрытый клуб предпринимателей - equium.club
R2 - Закрытые группы для собственников бизнеса r2.rybakovfond.ru

#Хартманн #ОскарХартманн #БизнесБлог #Оратор #Предприниматель #Предпринимательство