Восстановление между тренировками. Проект "Тюнинг".

Опубликовано 3 августа 2016, 15:47

Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: fitstars.app.link/youtube

Команда Сергея Вяля говорит о восстановлении между тренировками и о том, почему не стоит всегда работать на максимум. У ребят близится проходка, и чтобы не перегружаться они всей командой посетили бассейн и баню в качестве активного отдыха. Так же в этом выпуске вы увидите как Маргарита посетила врача спортивной медицины, Олега Гусева, чтобы обсудить с ним накопившиеся у нее и ее родителей вопросы о влиянии тяжёлой атлетики на женский организм. Мы получили подробные ответы о том, стоит ли заниматься спортом во время критических дней, влияют ли тренировки с большими весами на развитие варикоза и многие другие. Если у вас так же возникли вопросы о влянии спорта на здоровье - пишите в коментариях

Наш проект:
FitStars.ru - Онлайн Фитнес Клуб
+20 тренеров и звёзд FitStars
+30 программ тренировок для дома и зала
+700 видеотренировок для дома

Наши каналы:
youtube.com/fitstars - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
youtube.com/fitstarslife - все то, что остается за кадром проекта FitStars
youtube.com/fitfest - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
youtube.com/fitstarsgames - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе


Подписка на канал: bit.ly/fitstars

Мы в социальных сетях:
Instagram - instagram.com/fitstarstv
Вконтакте - vk.com/fitstarstv
Facebook - facebook.com/fitstarstv
Телеграм - t.me/FitStarsTV