Стресс с МАКСИМАЛЬНЫМ анаболическим откликом ! Уральские гладиаторы: Диянов и Казаков!
12 477
29.9
Железный Мир111 тыс
Следующее
04.05.16 – 119 2707:53Популярные
14.02.20 – 1 24412:22
Опубликовано 2 мая 2016, 7:30
Прокачать за 30 МИНУТ!
Как четырьмя упражнениями прокачать грудь по максимуму всего за 30 минут? Зачем включать все режимы работы на мышцы в один тренировочный процесс? Как добиться стресса с максимальным анаболическим откликом и задействовать энергию упругой деформации мышцы? Что дает возможность работать с большим весом и на что влияют угловые скорости сокращения мышц? Смотрим!
Спонсор показа: ON
Наши друзья и подписчики: vk.com/sport_kzn
Подписка на канал:
youtube.com/subscription_cente...
Как четырьмя упражнениями прокачать грудь по максимуму всего за 30 минут? Зачем включать все режимы работы на мышцы в один тренировочный процесс? Как добиться стресса с максимальным анаболическим откликом и задействовать энергию упругой деформации мышцы? Что дает возможность работать с большим весом и на что влияют угловые скорости сокращения мышц? Смотрим!
Спонсор показа: ON
Наши друзья и подписчики: vk.com/sport_kzn
Подписка на канал:
youtube.com/subscription_cente...
Свежие видео
1 день – 47 0100:27
2 дня – 1 27150:27
3 дня – 7 0880:53
4 дня – 111 3430:57
5 дней – 8 4313:16:11
6 дней – 7 5301:50Случайные видео
53 дня – 6 8750:21
320 дней – 3 8702:25:11
13.09.23 – 28315:08
30.11.21 – 156 29211:08
03.10.21 – 3060:43
19.03.20 – 2 8060:55
2 дня – 32 5050:48
2 дня – 82 84618:38
3 дня – 7716:30
4 дня – 2 9502:40:25
4 дня – 8250:47
5 дней – 3 3818:07
16 часов – 1 8042:01:21