Стресс с МАКСИМАЛЬНЫМ анаболическим откликом ! Уральские гладиаторы: Диянов и Казаков!
12 479
29.9
Железный Мир111 тыс
Следующее
04.05.16 – 119 2977:53Популярные
04.12.16 – 7 31720:30
18.05.13 – 9 6015:15Опубликовано 2 мая 2016, 7:30
Прокачать за 30 МИНУТ!
Как четырьмя упражнениями прокачать грудь по максимуму всего за 30 минут? Зачем включать все режимы работы на мышцы в один тренировочный процесс? Как добиться стресса с максимальным анаболическим откликом и задействовать энергию упругой деформации мышцы? Что дает возможность работать с большим весом и на что влияют угловые скорости сокращения мышц? Смотрим!
Спонсор показа: ON
Наши друзья и подписчики: vk.com/sport_kzn
Подписка на канал:
youtube.com/subscription_cente...
Как четырьмя упражнениями прокачать грудь по максимуму всего за 30 минут? Зачем включать все режимы работы на мышцы в один тренировочный процесс? Как добиться стресса с максимальным анаболическим откликом и задействовать энергию упругой деформации мышцы? Что дает возможность работать с большим весом и на что влияют угловые скорости сокращения мышц? Смотрим!
Спонсор показа: ON
Наши друзья и подписчики: vk.com/sport_kzn
Подписка на канал:
youtube.com/subscription_cente...
Свежие видео
1 день – 8790:23
2 дня – 6 3640:32
3 дня – 357 3041:00:45
5 дней – 5 8882:41:22
6 дней – 19 3880:27
69 дней – 16 2241:28:27Случайные видео
166 дней – 11 1960:10
271 день – 24 2493:31:32
30.08.23 – 12 6787:10
03.10.22 – 18 8010:18
1 день – 55 1800:15
1 день – 88 20220:31
1 день – 83 89011:16
4 дня – 30 52616:14
5 дней – 39 21413:44
1 день – 6450:28