Стресс с МАКСИМАЛЬНЫМ анаболическим откликом ! Уральские гладиаторы: Диянов и Казаков!
12 479
29.9
Железный Мир111 тыс
Следующее
04.05.16 – 119 2887:53Популярные
313 дней – 10 93356:57
21.06.21 – 2 6597:47Опубликовано 2 мая 2016, 7:30
Прокачать за 30 МИНУТ!
Как четырьмя упражнениями прокачать грудь по максимуму всего за 30 минут? Зачем включать все режимы работы на мышцы в один тренировочный процесс? Как добиться стресса с максимальным анаболическим откликом и задействовать энергию упругой деформации мышцы? Что дает возможность работать с большим весом и на что влияют угловые скорости сокращения мышц? Смотрим!
Спонсор показа: ON
Наши друзья и подписчики: vk.com/sport_kzn
Подписка на канал:
youtube.com/subscription_cente...
Как четырьмя упражнениями прокачать грудь по максимуму всего за 30 минут? Зачем включать все режимы работы на мышцы в один тренировочный процесс? Как добиться стресса с максимальным анаболическим откликом и задействовать энергию упругой деформации мышцы? Что дает возможность работать с большим весом и на что влияют угловые скорости сокращения мышц? Смотрим!
Спонсор показа: ON
Наши друзья и подписчики: vk.com/sport_kzn
Подписка на канал:
youtube.com/subscription_cente...
Свежие видео
4 дня – 24 89112:51
4 дня – 6 22815:20
4 дня – 65 95913:27
5 дней – 1411:16
8 дней – 2 5792:23:55
20 дней – 1 4520:15Случайные видео
147 дней – 28 7431:51
12.10.23 – 1 7353:51
25.02.22 – 4 2832:04:25
2 дня – 41 59811:45
1 день – 3854:51
4 дня – 30 2290:26
5 дней – 179 29013:44
5 дней – 4 0883:04:26
5 дней – 53 00113:43
6 дней – 5 1850:22
7 дней – 1 9142:13:46
3 дня – 5 96533:01