ЭКСТРЕМАЛЬНО-ЗИМНИЙ ВОРКАУТ! Что советуют чемпионы по выходу силой?
108 506
16.4
Железный Мир111 тыс
Следующее
16.02.16 – 12 2078:02Популярные
30.12.18 – 12 58823:46
02.06.17 – 47 26226:55Опубликовано 15 февраля 2016, 13:50
Итак в этом видео Максим Трухоновец отвечает на вопросы подписчиков о том как он тренируется зимой на открытом воздухе? Какие правила необходимо соблюдать, какую одежду и обувь – рекомендует рекордсмен мира, а также как не травмироваться, тренируясь на морозе? Чему способствуют такие тренировки, растут ли мышцы при минусовой температуре и правда ли что вот такие зимние занятия – это лишняя нагрузка на сердце? Об этом и не только в нашем очередном репортаже .
Подписка на канал: youtube.com/subscription_cente...
Подписка на канал: youtube.com/subscription_cente...
Свежие видео
5 дней – 26 78912:47
5 дней – 28 15422:57
7 дней – 124 3582:24:41
7 дней – 7325:53
9 дней – 7200:22
10 дней – 4 1342:43:53Случайные видео
24 дня – 41014:14
32 дня – 6 0542:49:16
185 дней – 2 0621:46:00
296 дней – 47 4157:33
19.12.21 – 168 66614:57
21 час – 89 11024:44
12 часов – 1 2212:43
13 часов – 5331:48
2 дня – 1 6452:34:25
2 дня – 1523:22
3 дня – 2 0772:36:35
1 день – 9 76829:14