Тренировка груди. Начинаем с отстающих групп мышц
7 088
32.8
Железный Мир111 тыс
Следующее
04.09.15 – 15 9575:01Популярные
30.12.18 – 12 58323:46
11.01.17 – 30 88612:32Опубликовано 2 сентября 2015, 15:46
В этом ролике речь пойдет о тренировках после отдыха. У каждого спортсмена существует свой сезонный план подготовки который включает период набора массы, "сушку" и отдых. Итак, чем отличаются тренировки после отдыха от занятий в период активной подготовки? Смотрите наше очередное видео.
Свежие видео
1 день – 6 5134:39
1 день – 6 1774:03
1 день – 174 49524:45
2 дня – 1 7530:19
4 дня – 4 58321:05
5 дней – 7 0392:28:58Случайные видео
64 дня – 130 24517:15
308 дней – 15 8140:23
18.04.23 – 7 87418:50
07.06.21 – 166 1966:54
27.04.15 – 1 1141:33:21
8 часов – 8 17413:27
10 часов – 1181:45
8 часов – 403:04
1 день – 6 3584:31
1 день – 3 0062:37
3 дня – 111 55812:46