Резина и железо: анализ подготовки вице-чемпиона мира по армрестлингу Антона Калязина
48 270
25.6
Железный Мир111 тыс
Следующее
10.02.15 – 138 3097:16Популярные
27.12.22 – 4 97040:19
Опубликовано 5 февраля 2015, 15:59
Подписка на канал: youtube.com/subscription_cente...
В армрестлинге часто возникают вопросы, как комбинировать тренировку с резиной и железом, сколько времени уделять каждому из снарядов на подготовке. Можно ли заменить упражнения, которые рукоборцы выполняют на блоках, резиной или же наоборот. Своей точкой зрения поделился с «Железным Миром» Антон Калязин – вице-чемпион мира 2014 года на правую руку.
В армрестлинге часто возникают вопросы, как комбинировать тренировку с резиной и железом, сколько времени уделять каждому из снарядов на подготовке. Можно ли заменить упражнения, которые рукоборцы выполняют на блоках, резиной или же наоборот. Своей точкой зрения поделился с «Железным Миром» Антон Калязин – вице-чемпион мира 2014 года на правую руку.
Свежие видео
1 день – 183 38229:19
2 дня – 3416:33
3 дня – 1 6433:15
Случайные видео
364 дня – 85 9921:07
14.01.23 – 4 5592:26:49
08.01.22 – 4 55545:36
25.01.21 – 408 9408:45
23.01.13 – 7 4952:46
9 дней – 86 04650:45
15 часов – 1553:45
1 день – 2262:45
2 дня – 5 3762:37:22
4 дня – 8 7088:39
4 дня – 13 2420:16
