Резина и железо: анализ подготовки вице-чемпиона мира по армрестлингу Антона Калязина
48 328
25.5
Железный Мир111 тыс
Следующее
10.02.15 – 138 7137:16Популярные
25.11.22 – 23 90840:19
14.06.18 – 33 96920:25Опубликовано 5 февраля 2015, 15:59
Подписка на канал: youtube.com/subscription_cente...
В армрестлинге часто возникают вопросы, как комбинировать тренировку с резиной и железом, сколько времени уделять каждому из снарядов на подготовке. Можно ли заменить упражнения, которые рукоборцы выполняют на блоках, резиной или же наоборот. Своей точкой зрения поделился с «Железным Миром» Антон Калязин – вице-чемпион мира 2014 года на правую руку.
В армрестлинге часто возникают вопросы, как комбинировать тренировку с резиной и железом, сколько времени уделять каждому из снарядов на подготовке. Можно ли заменить упражнения, которые рукоборцы выполняют на блоках, резиной или же наоборот. Своей точкой зрения поделился с «Железным Миром» Антон Калязин – вице-чемпион мира 2014 года на правую руку.
Свежие видео
1 день – 22 5138:44
1 день – 7 1665:39
1 день – 6 4877:18
2 дня – 5 4480:46
2 дня – 17 9226:41
Случайные видео
204 дня – 16 97712:06
318 дней – 4 7992:12:19
19.06.23 – 33 9072:04
10.02.22 – 4 67810:08
25.09.20 – 183 66615:54
22.04.11 – 6 3941:44
1 день – 4 6370:17
1 день – 3 46832:44
1 день – 46 81810:35
1 день – 10 4261:02
2 дня – 4 94523:16
2 дня – 2 8502:32:50
3 дня – 2 6292:36:55