Овсяный торт с клубникой
7 306
12.9
Железный Мир111 тыс
Следующее
13.06.14 – 4 9932:45Популярные
01.04.20 – 1961:31
Опубликовано 9 июня 2014, 19:36
Ингредиенты (на 2-3 порции):
200 г овсяных хлопьев
200 мл кефира
2 яйца
200 г нежирного творога
100 мл нежирного йогурта
40 г клубники
Экстракт ванили, соль, сахарозаменитель по вкусу.
Способ приготовления:
Смолоть в блендере в хлопья муку, добавить яйца, кефир, соль, сахарозаменитель и смешать до однородной массы. Выпекать толстые блины на антипригарной сковороде. Для мусса взбить творог, йогурт, сахарозаменитель и экстракт ванили. Перемазать блины муссом, украсить клубникой.
Блины:
858,54 ккал белки- 45,24 жиры- 26 углеводы- 110,84
Мусс и клубника:
182 ккал белки- 25,72 жиры- 1,76 углеводы- 15,72
Подписка на канал: youtube.com/subscription_cente...
200 г овсяных хлопьев
200 мл кефира
2 яйца
200 г нежирного творога
100 мл нежирного йогурта
40 г клубники
Экстракт ванили, соль, сахарозаменитель по вкусу.
Способ приготовления:
Смолоть в блендере в хлопья муку, добавить яйца, кефир, соль, сахарозаменитель и смешать до однородной массы. Выпекать толстые блины на антипригарной сковороде. Для мусса взбить творог, йогурт, сахарозаменитель и экстракт ванили. Перемазать блины муссом, украсить клубникой.
Блины:
858,54 ккал белки- 45,24 жиры- 26 углеводы- 110,84
Мусс и клубника:
182 ккал белки- 25,72 жиры- 1,76 углеводы- 15,72
Подписка на канал: youtube.com/subscription_cente...
Свежие видео
1 день – 3 0770:22
1 день – 1742:52
3 дня – 33 0980:32
3 дня – 1 9572:19:01
3 дня – 120 03710:22
Случайные видео
223 дня – 4 2343:22
303 дня – 6 3492:39:39
16.02.22 – 1 0072:29
28.12.20 – 2 1760:47
17.07.20 – 44 20410:02
2 дня – 4 4181:32
2 дня – 4 5342:41:18
3 дня – 7 8750:38
3 дня – 1 61916:14
5 дней – 20 37310:24
5 дней – 3 2300:22
1 день – 1 7603:04