Творожные рафаэллки
6 456
13.5
Железный Мир111 тыс
Следующее
09.04.14 – 4 5721:57Популярные
Опубликовано 8 апреля 2014, 18:19
200 г нежирного творога
20 г кокосовой стружки
8 г кокосового масла
10 г миндальных орехов
Рецепт: смешать творог, часть кокосой стружки с кокосовым маслом, добавить стевию по вкусу. Сформировать руками шарики, поместив в каждый из них орешек. Обвалять каждый шарик в стружке. Готово к употреблению.
358 ккл, белки - 27, жиры - 22, углеводы - 13
количество жиров можно сократить, не добавляя орех и масло.
Подписка на канал: youtube.com/subscription_cente...
20 г кокосовой стружки
8 г кокосового масла
10 г миндальных орехов
Рецепт: смешать творог, часть кокосой стружки с кокосовым маслом, добавить стевию по вкусу. Сформировать руками шарики, поместив в каждый из них орешек. Обвалять каждый шарик в стружке. Готово к употреблению.
358 ккл, белки - 27, жиры - 22, углеводы - 13
количество жиров можно сократить, не добавляя орех и масло.
Подписка на канал: youtube.com/subscription_cente...
Свежие видео
2 дня – 6372:03
3 дня – 16 8040:56
4 дня – 3 4611:27
5 дней – 9024:17
7 дней – 60 72410:48
8 дней – 26735:45Случайные видео
1 день – 6895:41
352 дня – 8 15835:16
02.08.22 – 4 5520:48
19.01.21 – 4 9179:11
19.03.20 – 6 8247:47
11.08.09 – 2 4945:24
7 часов – 1 9950:37
1 день – 13 6820:36
2 дня – 4 8221:01
4 дня – 1 4001:17:40
8 дней – 2 0662:18:16
9 дней – 9861:38
9 дней – 6126:11
1 день – 7 5380:40