Творожные рафаэллки
6 456
13.5
Железный Мир111 тыс
Следующее
09.04.14 – 4 6541:57Популярные
19.12.22 – 9 86422:25
Опубликовано 8 апреля 2014, 18:19
200 г нежирного творога
20 г кокосовой стружки
8 г кокосового масла
10 г миндальных орехов
Рецепт: смешать творог, часть кокосой стружки с кокосовым маслом, добавить стевию по вкусу. Сформировать руками шарики, поместив в каждый из них орешек. Обвалять каждый шарик в стружке. Готово к употреблению.
358 ккл, белки - 27, жиры - 22, углеводы - 13
количество жиров можно сократить, не добавляя орех и масло.
Подписка на канал: youtube.com/subscription_cente...
20 г кокосовой стружки
8 г кокосового масла
10 г миндальных орехов
Рецепт: смешать творог, часть кокосой стружки с кокосовым маслом, добавить стевию по вкусу. Сформировать руками шарики, поместив в каждый из них орешек. Обвалять каждый шарик в стружке. Готово к употреблению.
358 ккл, белки - 27, жиры - 22, углеводы - 13
количество жиров можно сократить, не добавляя орех и масло.
Подписка на канал: youtube.com/subscription_cente...
Свежие видео
1 день – 1842:35
1 день – 63 04313:32
2 дня – 2 2092:19:00
4 дня – 2 1710:18
4 дня – 3 6042:58:46
4 дня – 283 3381:53:22Случайные видео
194 дня – 3 58921:54
26.07.23 – 149 8549:43
03.07.23 – 227 2748:54
05.10.22 – 16548:47
15.07.20 – 179 57120:12
21.05.09 – 18 1950:58
1 день – 4 5852:49:14
1 день – 74 3020:28
1 день – 6712:26:56
2 дня – 20 03110:49
2 дня – 4 2172:38:17
3 дня – 2 4982:37:31
1 день – 22 8331:25