Дмитрий Яшанькин - Тренируйся всегда и везде! Columbus USA
679 705
46.5
Дмитрий Яшанькин143 тыс
Следующее
15.04.12 – 209 85017:41Популярные
162 дня – 4 9010:33
12.11.21 – 19 35814:26Опубликовано 1 апреля 2012, 6:45
Дмитрий Яшанькин - Тренируйся всегда и везде! Columbus USA
Тренировка с резиновым эспандером . 10-ти минутный комплекс упражнений для тонуса мышц и укрепления связок всех мышечных групп.
Движения выполняются в круговой манере по 8-16 повторений в каждом.
Можно смотреть и повторять, можно запомнить и повторять, можно просто смотреть, а можно вообще не смотреть, а просто молча завидовать поглаживая пузцо! )))
Подписывайтесь на канал: www.youtube.com/DYashankin
Instagram: instagram.com/dmitryyashankin
Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin
Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM
тренируйся всегда и везде, дмитрий яшанькин, yashankin team, bodybuilding, бодибилдинг, фитнес, бодибилдинг тренировки, тренировка, пресс, тренинг, упражнения, мотивация, motivation, натуральный бодибилдинг, файт база, fightbaza
Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! youpartnerwsp.com/ru/join?7356
Тренировка с резиновым эспандером . 10-ти минутный комплекс упражнений для тонуса мышц и укрепления связок всех мышечных групп.
Движения выполняются в круговой манере по 8-16 повторений в каждом.
Можно смотреть и повторять, можно запомнить и повторять, можно просто смотреть, а можно вообще не смотреть, а просто молча завидовать поглаживая пузцо! )))
Подписывайтесь на канал: www.youtube.com/DYashankin
Instagram: instagram.com/dmitryyashankin
Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin
Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM
тренируйся всегда и везде, дмитрий яшанькин, yashankin team, bodybuilding, бодибилдинг, фитнес, бодибилдинг тренировки, тренировка, пресс, тренинг, упражнения, мотивация, motivation, натуральный бодибилдинг, файт база, fightbaza
Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! youpartnerwsp.com/ru/join?7356
Свежие видео
23 часа – 37 93311:26
1 день – 40 49011:30
3 дня – 1 61916:14
3 дня – 7 5300:17
4 дня – 7 2370:20Случайные видео
16 дней – 2341:37
340 дней – 6 2062:21:30
01.06.23 – 7 8083:51
22.12.22 – 1 1503:59
18.10.22 – 7 4382:19:55
03.07.21 – 561 86135:27
3 дня – 3 1173:01:31
4 дня – 81 3210:27
6 дней – 14 36115:02
11 дней – 140 16111:27
11 дней – 132 1824:35
12 дней – 58 3490:19
14 дней – 3625:24
1 час – 1244:04