КРОССФИТ ДЛЯ MMA ✔ Функциональная подготовка бойца

Опубликовано 26 июня 2017, 14:42

Все для единоборств: f.ua/shop/edinoborstva

Все для тяжелой атлетики: f.ua/shop/tyazhelaya-i-legkaya...

Спортивное питание: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie

Одежда Peresvit: f.ua/brand/peresvit

Зал в котором проводились съемки: workshop.org.ua
+38-068-239-19-91, м. Киев, бул. Вацлава Гавела 6з

Приветствуем на канале F.Sport. В этом видео у нас #кроссфит для #мма, а именно функциональная подготовка бойца.
Тренер Андрей Мазуренко подобрал упражнения кроссфит для тренировки на выносливость.
Круговая #тренировка или кроссфит тренировка вызывает развитие выносливости, растет сила удара, а также взрывная сила.
Функциональная тренировка бойца должна быть обязательно в тренировочной программе каждого спортсмена.

0:00 - Вступление
0:31 - Задание WOD
2:10 - Выполнение
3:09 - Разбор ошибок

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — plus.google.com/u/0/+FotosUaVi...

Данное видео будет вам интересно, если вы интересовались такими темами:
- кроссфит для #mma
- #crossfit
- кроссфит программа
- #бойцы
- #единоборства
- #фитнес
- кроссфит для бойца
- кроссфит для бойцов
- кроссфит комплекс
- #офп
- смешанные единоборства
- #бурпи
- тренировка борца
- кросфит для борца