Простое развитие силы хвата на воркаут площадке от Романа Пеньковского
42 093
10.9
Сергей Бадюк337 тыс
Следующее
31.07.17 – 41 15010:00Популярные
35 дней – 190 6430:31
27.10.22 – 8 07320:58Опубликовано 27 июля 2017, 5:00
Для того, чтобы иметь сильные руки – мало иметь развитый бицепс, не менее важен и практичен – хват. Самый простой способ его развития это всевозможные висы
Роман Пеньковский – абсолютный чемпион мира по армлифтингу.
Роман Пеньковский:
instagram.com/blog.1
Подписаться на С.Н.Бадюка: instagram.com/sergei_badyuk
Подписывайтесь в FB: facebook.com/SergeyBadyuk
ВКонтакте: vk.com/sergeybadyukteam
Роман Пеньковский – абсолютный чемпион мира по армлифтингу.
Роман Пеньковский:
instagram.com/blog.1
Подписаться на С.Н.Бадюка: instagram.com/sergei_badyuk
Подписывайтесь в FB: facebook.com/SergeyBadyuk
ВКонтакте: vk.com/sergeybadyukteam
Свежие видео
3 дня – 2 9572:15:35
3 дня – 5 8040:44
5 дней – 24 47829:51
5 дней – 12 6200:16
8 дней – 2 3320:37
10 дней – 11 32912:05Случайные видео
129 дней – 8 9224:35
213 дней – 4 0600:31
216 дней – 185 8931:11:10
01.08.23 – 1 7853:11
21.12.21 – 355 8129:20
08.03.17 – 2401:42
2 дня – 88121:30
3 дня – 4 1402:46:40
4 дня – 29 4375:47
4 дня – 44 6540:28
7 дней – 2 5272:51:46
7 дней – 42 1702:34
3 дня – 213 23527:04