Простое развитие силы хвата на воркаут площадке от Романа Пеньковского
42 072
10.9
Сергей Бадюк291 тыс
Следующее
31.07.17 – 41 13810:00Популярные
27.04.20 – 88 28911:58
11.12.19 – 8 93010:24Опубликовано 27 июля 2017, 5:00
Для того, чтобы иметь сильные руки – мало иметь развитый бицепс, не менее важен и практичен – хват. Самый простой способ его развития это всевозможные висы
Роман Пеньковский – абсолютный чемпион мира по армлифтингу.
Роман Пеньковский:
instagram.com/blog.1
Подписаться на С.Н.Бадюка: instagram.com/sergei_badyuk
Подписывайтесь в FB: facebook.com/SergeyBadyuk
ВКонтакте: vk.com/sergeybadyukteam
Роман Пеньковский – абсолютный чемпион мира по армлифтингу.
Роман Пеньковский:
instagram.com/blog.1
Подписаться на С.Н.Бадюка: instagram.com/sergei_badyuk
Подписывайтесь в FB: facebook.com/SergeyBadyuk
ВКонтакте: vk.com/sergeybadyukteam
Свежие видео
2 дня – 36 33913:23
2 дня – 4 4772:39:59
5 дней – 62 23910:56
5 дней – 1 2480:24
6 дней – 215 73624:45Случайные видео
212 дней – 89 4618:04
291 день – 19 9468:56
30.06.23 – 11 2674:26
27.04.21 – 4135:50
01.03.20 – 34 65421:06
05.08.12 – 2 2463:00
1 день – 25 59434:30
2 дня – 106 6390:50
2 дня – 6 5021:00
3 дня – 3641:29
3 дня – 8 8168:50
3 дня – 43 01116:25
3 дня – 66 17424:10