100 Отжиманий в День за 1 Раз! (Крис Хериа)

239 168

6.3

Джим Фит Инфо1.66 млн

Следующее

27.12.17 – 251 5438:16

Трицепс ДО БОЛИ за 6 минут! (Джеф Кавальер)

Популярные

15.11.18 – 77 6815:23

Не Можешь Накачать Трицепсы! (Если ХОЧЕШЬ больше - ДЕЛАЙ ЭТО)

18.01.18 – 15 62814:06

Куда приводят мечты: California Dreamin’. Часть 2 - L A Fit Expo 2018 (Крис ХериаВлог 3 S2)

Опубликовано 25 декабря 2017, 16:00

100 Отжиманий в День за 1 Раз! (Крис Хериа)
Магазине WORKOUT - workoutshop.ru/youtube-GymInfo...
Как дела, наши самые крутые атлеты? С вами снова Крис Хериа, и я рад приветствовать вас в новом видео от Official THENX и GymFit INFO.
Сегодня я покажу вам, как оптимизировать ваши тренировки на 100 Отжиманий в День.
Отлично! Давайте начинать! В последнем видео я показывал вам 50 различных видов отжиманий, а затем попросил вас выполнить 10 из них по 10 повторений, всего – 100 отжиманий. А сегодня я собираюсь вам показать, как оптимизировать эту тренировку на 100 отжиманий в день.

НЕ ЛЕНИСЬ - ПОДПИШИСЬ ツ 👉 youtube.com/c/gymfitinfoone
Мы в Telegram: t.me/gymfitinfo
Мы в Instagram : instagram.com/gymfitinfo
Ссылка на видео: youtu.be/YqjL95N4tLw

Озвучил Криса Хериа:
Instagram: @alexander.sharko - bit.ly/2xLnkul

Контакты Криса Хериа:
Instagram: @thenx @chrisheria
Snapchat: thenx.com

======================================
ПРИЛОЖЕНИЯ THENX по КАЛИСТЕНИКЕ:
======================================
THENX Iphone App: apple.co/2qHVHMi
ANDROID App: bit.ly/2q6W1Y7
THENX MUSIC: bit.ly/2xoQ49d
SHOP THENX APPAREL: bit.ly/2wA4NRi

======================================
МУЗЫКА:
======================================
Thenx - The Chosen.mp3
Jupe - Hurry 2.0.mp3

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - OFFICIALTHENX: bit.ly/2q6P2hF

#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo

Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

Свежие видео